Derim yırtıldı ( sırt bölgesi )

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Eray05 tarafından 2 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Eray05
    Offline

    Eray05 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler öncelikle yanlış yere açtıysam Özür dilerim.yeniyim forumda.neyse konuya geleyim.spora yeni başladım.1 hafta oluyor daha.sırt bölgemde bel kenarlarında yirtiklar gördüm moralimi bozdu.neyi yanlış yaptım acaba çok zorlamadım bişeyi de.spora başlamam 1 hafta olmuşken hevesliyken gitmemeyi düşünüyorum ama vücut geliştirmeyi de çok istiyorum.napcam bilmiyorum çok kötü duruyorlar.1 haftada nası oldu anlamadım.bu arada 16 yaşındayım yorumlarınızı bekliyorum :(
     
  2. Emreclk52
    Offline

    Emreclk52 Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2016
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    fotoğrafını atarsan sevinirim bu arada eğerbu işi yapmak istiyorsan gönülden seviyorsan asla bırakma derim sonuçta iyi bir görünümden ziyade sağlıklı bir yaşamın olacak
     
  3. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.685
    Beğenileri:
    1.869
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    kırmızı renkli deri çatlaklarından bahsediyorsan eğer dert edecek bir şey yok , zamanla rengi beyazlar farkedilmez bile pek. kilo alım hızın fazla olursa çatlaklar da artar.
     
  4. Eray05
    Offline

    Eray05 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki bunlar niye oluyor daha 2 kilo aldım bi fark yok 1 hafta oldu neden olabilir git gide artacaga benziyor
    --- Mesaj birleştirildi, 2 Ağustos 2016 ---
     
  5. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.685
    Beğenileri:
    1.869
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    kilo alırken deri esnemeye dayanamayıp çatlıyor bu yüzden oluşuyor onlar.
     
  6. Eray05
    Offline

    Eray05 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  7. Eray05
    Offline

    Eray05 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Birde vücudum esnek yapıya sahip değil esneme hareketlerini tam olarak yapamıyorum.dizlerimi bükmeden eğilip ayağıma dokunamiyorum.fazla zorladıgim için mi oldu acaba.birde devam ediyim demi
     

Sayfayı Paylaş