Deri sarkmasi problemi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve nefetari31 tarafından 13 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaslar

    16 yasindayim 115 kiloya yakin bi kilodaydim ve 6-7 aylik kisa bi donem icindd 70 kiloya indim suan 75 kusur civarlarindayim her yerimde ki sarkmalari toparlarken alt karnimda ki sarkmayi bir turlu toparliyamadim sizce sporla gidicek bir problemmi yoksa ameliyat sartmi
     

    Ekli Dosyalar:

    • image.jpg
      image.jpg
      Dosya Boyutu:
      62,4 KB
      Görüntüleme:
      61
    • image.jpg
      image.jpg
      Dosya Boyutu:
      60,5 KB
      Görüntüleme:
      59
    • image.jpg
      image.jpg
      Dosya Boyutu:
      62,4 KB
      Görüntüleme:
      48
  2. rapstar_bg
    Offline

    rapstar_bg Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2010
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    merhabalar kardeşim aynı sorun bende de var bende 23 yasındayım ve kısa zamanda 95 kilodan 75 kiloya indim karında göğüste sarkmalar var suanda onları toparlamaya çalışıyorum inşallah başarılı olurum senin yaşın genç daha vucudunda büyümeler olur toparlanır diye düşünüyorum. ama yinede karın egzersizlerini aksatma ve azar azar öğünler şeklinde proteinli şeyler tüketmeni öneririm
     
  3. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Sagolasin kardesim bende duzensiz bir sekilde yapiyorum ama bu sorun yuzunden hevesim kalmiyor buradan bilgi alabilirsek cok iyi olucak tek cozum ameliyat gibime geliyor ama bicak altina yatmakta istemiyorum:confused:
     
  4. rapstar_bg
    Offline

    rapstar_bg Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2010
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    ameliyatı son çare olarak gör bence önce vucudundaki yağ oranını azaltabildiğin kadar azalt ve karın egzersizlerini aksatma zaten vucudun da biraz daha gelişir belki 1 sene kadar düzgün bir çalış yediklerine içtiklerine dikkat et tamamen olmasa da büyük ölçüde düzelir sorun denemekle bişey kaybetmezsin unutma ;)
     
  5. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Eyvallah sagolasin kardesim karnim konusunda daha cok bilgi aldikca forumda spora yonelicem tamamen:D
     
  6. wrestler
    Online

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.198
    Beğenileri:
    3.249
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Ne için ameliyat fikrine kapıldın anlamadım. Sende yağ var ve o ileri doğru çıkıntının (anladığım kadarıyla senin 'sarkma' dediğin şey) sebebi bu. Yağ yaktıkça ve karın kaslarını güçlendirdikçe istediğin görüntüye kavuşabilirsin.

    En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    yağ yakımı kısmını inceleyebilirsin.
     
  7. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Ama derim cok gevsek ve cok sarkiyo yag gibi gozukuyo ama sinav cektigimde bile assagiya dogru derim sarkiyo deri sarkmasi dedi cogu kisi
     
  8. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yorumlarinizi ve yardimlarinizi bekliyorum arkadaslar..
     
  9. kereminho
    Offline

    kereminho Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Eğer o bölgeyi parmaklarınla sıktığında top top parçalar hissediyorsan sarkmadan ziyade yağdır o bölge.
     
  10. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Top degilde garip bir sey hissediyor um yorumlarinizi ve yardimlariniz bekliyorum arkadaslar
     
  11. nefetari31
    Offline

    nefetari31 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yorumlarinizi ve yardimlarinizi bekliyorum arkadaslar
     

Sayfayı Paylaş