Deri sarkması veya yağ

Merhabalar, ben 14 yaşında bir gencim. Ocak 2014 ayında 82 kiloydum sıkı bir diyetle şu an 63 kiloya indim. 34 bedenden 29 bedene indim (boy: 1.71.) Vücudumda gözle görülür büyük değişimler oldu. Göbeğim bacaklarım kollarım memelerim popom hepsinin hacmi küçüldü ama. Nedense memelerimin ve göbeğimde büyük bir oranda sarkma var. Bu sarkma için neler yapabilirim ? yoksa sarkma sandığım göbeğim yağ mı ? Cevaplarınız için çok teşekkürler.

 

benle aynı durumdasın sanırım bana önerilen şuydu haftada 4-5 gün ağırlık kalan dinlenme günlerinde kardiyo oldu

 

teşekkürler.

 

benim böyle

 

aynen benimkide buna benzer.

 

Aseraser benim vucudun aynisi dik dururken normal egilince orangutan modeli ayni (

GT-I9300 cihazımdan gönderildi

 

Umarım sporla hallederiz