deneyimli arkadaşlar bir bakabilirmi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kerem160116 tarafından 2 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kerem160116
    Offline

    kerem160116 Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    forumda çok fazla başlık var onları okuyup sizi uğraştırmak istemezdim fakat yarın büyük ihtimalle kayıt olacağım 15 yaş 186 boy ve 59 küsür kiloyum düz olsun 60 diyeyim vücüdumun ön profilden görüntüsünü seviyorum sanırım düşük yağ oranından dolayı vücudum çok belirgin ön profilden bakıldığında hiç bir sıkıntı yok diyebilirim fakat belim çok ince birazcık esnediğimde kaburga kemiklerim belli olmaya başlıyor. ben vücut geliştirmeden daha çok kickboksa başlamak istiyorum fakat belim ve bileklerim çok ince vücut ölçülerime bakınca garip gelecek bir şekilde cidden sağlam sayılırım henüz ergenlikte olduğum için vücudum tam oturmamış olsada bileklerden falan bakınca ektomorf olduğumu düşünüyorum. ve et yemekten gerçekten hoşlanmıyorum tavuk göğsü konusunda sıkıntı yok da kırmızı et gerçekten hoşuma gitmiyor mecbur kalmadıkça tüketmek istemiyorum salona başladığımda aynı şekilde fitnessada başlıyıcam sanırım aynı mekanda. kickbox antrenmanlarından önce veya sonra 1 saat kadar çalışabilirim sanırım. abartılı bir vücuda ihtiyacım olmadığını düşünüyorum zaten boydan ötürü yaşıtlarıma baya bir yukardan bakıyorum öyle abartıda bir vücut yapıp sen kaç yaşındasın lan tepkilerini şimdiden almak istemiyorum vücut geliştirmeyi 20li yaşlarımda tercih edicem şuanlık tek isteğim biraz göğüs biraz daha kalın bir bel ve omuz böyle döner söylüyor gibi oldu ama nasıl anlatacağımı bilemedim kb. bir mağazaya girdiğimde L beden kolları tam olan uzunluğu tam olan fakat omuz bel ve göğüsüm az olduğu için üstümde emanet gibi durmasından ötürü, kollardan ve bedenden kısa gelen M beden üstü alıp çıkmam ve çok zor pantalon bulmam burda bulunan ilk ay antrenmanlarını veya beslenme programlarını uygulayayımmı yoksa kickboksa ve fitnessa bir aradamı başlıyayım şimdilik okuduğum başlıklarda genel olarak yaşıtlarıma pek birşey önermemişssiniz fakat ben ergenliğe biraz erken girdim ve boy gelişimini tamamladım şimdiden sonra maks 3 5 santim atarım sanırım bu yüzden çok sıkıntı olacağını düşünmüyorum yaşadığımı yaşayan atlatan deneyimli arkadaşlardan ve abilerimden yardım istiyorum

    not:jeff seid veya mr olympia 2017 olmak gibi hayallerim yok üniversiteye kadar dövüş eğitimi almak istiyorum ve bu zayıflıkla biraz zor boş bi anımda ciğerimin altına yumruk yediğimde 10 dakka sızlanmayayım bana yeter
     
  2. tunabodyx
    Offline

    tunabodyx Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2016
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardesim yasına göre boyun masallahı var bende 17 yasındayım omuzları geliştirmek falan istiyorsun bildiğim kadarıyla normal bir vucut diyosun bana gore kick boksa gitmelisin bende normal fitness yapıyorum kickboksta omuzlar gelişir vucudun bi şekle girer yani ikisini bir arada yürütmek zor olabilir gelişimini engellersin çok zorlarsan vücudu bende yaza kadar fitnessa devam edicem sonra kickboksa geçmeyi düşünüyorum :)
     

Sayfayı Paylaş