definisyonda protein tozu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve escapist92 tarafından 21 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. escapist92
    Offline

    escapist92 Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2012
    Mesajlar:
    330
    Beğenileri:
    96
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    diş hekimi
    Yer:
    izmir
    bulkingte antrenman sonrası protein tozu kullanıyodum da definisyon döneminde de protein tozu almak gerekir mi? yoksa 1saat falan bşy yemiyim de yağ yakımı devam mı etsin?
     
  2. mutantWorkout
    Offline

    mutantWorkout Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2014
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yarışmacı arkadaşlarım definasyon döneminde protein tozu yerıne aminoasit veya bcaa alıyorlardı. Protein tozunun su tuttugu dusuncesı vardı.
     

Sayfayı Paylaş