Definasyonda Büyüme

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve SemihCebraiL tarafından 22 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. SemihCebraiL
    Offline

    SemihCebraiL Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    588
    Beğenileri:
    257
    Ödül Puanları:
    73
    definasyon da clenbuterol kullanicam nisan ayinda baslicam. Bu donemde buyumeye devam etmeye yonelik calissam etkisi ne olur deneyen var mi?
     
  2. Mehmetr91
    Offline

    Mehmetr91 Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Clenbuterol zaten sana pek fazla kas kaybettırmez ıyıce arastırırsan görürsün.eger bir bölgeyı haftada 2 kez calıstırma ımkanın varsa bır sefer düşük tekrar bir sefer yüksek tekrar yapabilirsin
     
  3. SemihCebraiL
    Offline

    SemihCebraiL Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    588
    Beğenileri:
    257
    Ödül Puanları:
    73
    yeni program yazdim ve bu dedigin gibi yazmistim :D p.tesi cars cuma normal agirlikla ara gunlerde yuksek tekrarlarla calisicam.
     
  4. mmayg
    Offline

    mmayg Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2012
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    masabaşı iş
    merhaba , definasyonda maalesef ölçü kaybı oluyor. protein miktarını artırman belki bir nebze ölçü kaybını hafifletir. bir de amino takviyesi alman iyi olur.
     
  5. Mehmetr91
    Offline

    Mehmetr91 Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Jim stoppani'yi takip et cok guzel definasyon programlari vermis
     
    SemihCebraiL bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş