Definasyon Dönemi ve Creatine?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve metalic_wampire tarafından 31 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. metalic_wampire
    Offline

    metalic_wampire Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Yağ yakma döneminde creatine kullanımı yanlışmış.bu doğru bir bilgi midir?
     
  2. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Creatine vücutunda su tutacağı için ve kütle kazanımı için kullanıldığından definasyon döneminde kullanmaman gerekir. Kullanan var mıdır bilemem
     
  3. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    ama definasyonda asıl ama. yağ azaltmak değil mi?
     
  4. HELL WATCHMAN
    Offline

    HELL WATCHMAN Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2008
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör,güvenlik
    evet amaç yağı ve suyu atmak sen ne anladın
     

Sayfayı Paylaş