deadlift adı nereden geliyor?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve deathlifter tarafından 11 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.742
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    hoca ile tartıştık. deadlift adı nereden geliyor. önce tartışıtığımız şuydu, bilirsiniz 1 tane deadlift yok. 3 tane var. benim bildiğim direk deadlift denince akla gelmesi gereken, yere çömelerek, dizler kırılarak yapılan yani:

    http://www.youtube.com/watch?v=cs-wOHN5tdw

    veya

    http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/barbell-deadlift

    hocaya göre ise asıl deadlift denince akla gelmesi gereken

    http://www.youtube.com/watch?v=gtevN0SWp-o

    veya

    http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/stiff-legged-barbell-deadlift-hamstrings

    neyse onu geçtik asıl tartıştığımız ismi nereden geliyor. ona göre zor ve tehlikeli bir hareket olduğu için ölüm hareketi imiş adı. benim bildiğim ise,

    öncelikle deadlift denince ilki akla gelmedi. ayrıca ilki yapılırken, mutlaka 1 tane yapılınca bar yere değmeli tamamen. diğerinde zaten barı değdirmeniz zor bir mesafe kalır. deadlift in adının deadlift olmasının nedeni de, deadlift in tüm hareketlerden farklı olarak bağımsız olarak 1 tane yapılması. siz 6 8 10 tekrar yaparsınız ama her defasında sanki 1 kere yapıp bırakıyormuş gibi yapılır. yani bar ölü konumuda yerde durur, siz kaldırırsınız, indirirsiniz, başlangıç pozisyonuna gelir, bar tekrar ölü konuma gelir, sonra sıfırdan yine barı kaldırırsınız. barın her defasında yere tamamen değmesi ve sizin de hareketleri bağımsız yapmanızdan dolayı, barın ölü konuma gelmesinden dolayı hareketin adı deadlift tir. Sizin fikriniz nedir?
     
    Son düzenleme: 11 Aralık 2009
    draft ve 666pack bunu beğendi.
  2. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    958
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Benimde aklıma ilki geliyor. Onu yapıyorum. Salon antrenörü de ikinciyi savunuyor.
     
  3. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Bende ilk hareketleri deadlift diye yapıyorum. Ayrıca deadlift adının kökenini salonda arkadaşlarla tartışmıştık. Bence yerden tabutu kaldırmak için kullanılmasından kaynaklanıyor. Çünkü günlük işlerden hiç biri titizlikle bir ağırlığı yerden böyle kaldırmaz. Tabut kaldırma dememinde asıl nedeni 2 ucundan tutularak kaldırılması ve dengeye getirilmeye sağlanması olabilir. Yoksa yerden bir ağırlık kaldırılacaksa kimse bu şekle girmez onun yerine stiff leg deadlift gibi yapar ve alır.
     
  4. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    şimdi konuyu gördüm konu açılalı bi seneden fazla olmus ama kendi merakımıda gidermek adına amerikalı bir arkadaşıma sordum kendisi 20 yıl kadardır vg ile uğrasıyo 46 yasında ny city de yasıyo msnden hemen canlı sordum
    cevabı ise aynen düsünmeden su oldu ;

    daniel says:
    "dead" because of the way you start the exercise, against gravity

    yazdı ve arkasından offline oldu su an :)

    sanırım 2. anlatmak istediğiniz yere ve yercekimine karsı ve yerden sıfır yani barın ölü durumunda olduğunu dolayısıyla yerden ölü bişey kaldırır gibi bi ifade olduğunu söylemek istedi ..ve arkasından ofline olması manidar oldu .. i guess he just dead :)

     
    draft bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş