Değişmek istiyorum!

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Turbulence tarafından 12 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Turbulence
    Offline

    Turbulence Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Herkese merhaba,forumda daha çok yeniyim,16 yaşındayım,yakında Spor salonuna yazılacağım ama içim hiç rahat değil.Neden diye sorucak olursanız aşırı uzun ve çok zayıfım;

    BOY; 1.86
    KİLO; 54

    Şimdi ben bu halimle spor salonuna gittiğim zaman işimin çok zor olduğunu düşünüyorum.Bana hep sanki kilo almam,kas yapımın gelişmesi normal vücutlu insanlardan daha uzun zaman alıcakmış gibi geliyor.Bundan dolayı son birkaç gündür soğudum,artık oluruna,akışına bırakmak istiyorum nasıl görünürsem görüneyim umrumda değil.Etraftan arkadaşlarım bile çok kötü göründüğümü söylüyorlar.Ben artık sıkıldım bunları duymaktan,değişmek istiyorum!Ama bir türlü toplayamıyorum kendimi.Sizede şu konuda danışmak istedim;

    Boy-Kilo oranına bakıldığı zaman durumum gerçekten o kadar kötü mü? Bazı forumlarda zayıf kişileri daha hızlı gelişim gösterdiğini okudum ama inanmak gelmiyor içimden.Yardım eden,cevap veren hatta en azından okumaya tenezzül edenlere şimdiden çok teşekkürler :eek:
     
    Son düzenleme: 12 Eylül 2013
  2. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    907
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    vücut tipin ektomorf sanırım. ektomorflar zor kilo alırlar. kas kütlesinide yağyıda kolay kolay kazanamazlar.

    en önemli şey beslenme bunu unutma günde 90-100 gr protein al ve hergün karbonhıdrat al makarna , yulaf ezmesi , pilav gibi.

    bende 15 yaşında 182 96 kiloyum şimdi 96 kilo diyince koca göbekli şişman bişey gözünün önüne geldi ama öyle değilim :D görmeden yorum yapamıyorum vücuduna umarım herşey istediğin gibi olur kardeşim.


    ayrıca kesinlikle umudunu kaybetme ! 1 - 2 ay gidip baktın değişim olmadı diye sakın bırakma bu işin püf noktası bu büyük sabır gerekiyor elbet birgün istediğin görünüme kavuşursun asla pes etme :)
     

Sayfayı Paylaş