Danone süt

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Sporcu35 tarafından 3 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    Merhaba arkadaşlar ben yağ yakımı dönemindeyim size birşey sorucam spordan gelince,çikilotalı süt içiyorum bu diyetimi etkilermi şimdiden gelecek cevaplara teşekkürler..
    Resim:http://u1312.hizliresim.com/1j/3/v48w4.jpg
    Not:Sütün bir paketi 180ml
    Besin değeri:
    Enerji(kcal)130,68Protein(g.)6,30K.hidrat(g.)22,32Yağ(g.)3,24Sodyum(mg.)0,00...
     
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Etkiler. Günlük aldığın makrolarına Enerji(kcal)130,68Protein(g.)6,30K.hidrat(g.)22,32Yağ(g.)3,24Sodyum(mg.)0,00... eklenmiş olur.
     
  3. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    Himm peki icmeyim o zaman 1 koli almistim birde neyse tesekkurler

    HTC Desire X cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Ciddi anlamda beslenme hakkında bütün bildiklerini unutup herşeye baştan başlaman lazım.
     
    Sporcu35 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş