Dambilla çalişma

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve kemal_35 tarafından 24 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kemal_35
    Offline

    kemal_35 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2009
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    İyi günler acaba sırf dambıl çalışmayla kollar güçlenirmi kol kasları büyürmü ve çok kalori yakarmıyız acaba dambılla çalışmakla kilo verilirmi göbek erirmi dietle birlikte. Göğüs yayıyla göğüs erirmi lütfen cevapsız bırakmayın.
     
  2. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    dumbella kollar güçlenir
    çokda kalori yakmazsın
    dumbell la kilo verilmez
    gögüs yayıyla gogus erimez.
    once güzel bir diyetle kardiyo yapıp yağlarından kurtulursun sonrada iyi beslenme ve düzenli çalışırsan vucut yaparsın.
     

Sayfayı Paylaş