Dambıl tavsiyeleri ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ejder123 tarafından 19 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ejder123
    Offline

    ejder123 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar yaş 17 , 1,78 boy , 58 kilo

    dambıl ile hızlı şekilde kas yapmak istiyorum. (ilk)

    Sizce kaç kilo alıyım ve demir, plastik olması farkedermi ?

    ilgilenenlere teşekkürler.
     
    ejder123, 19 Ağustos 2010
    #1
  2. gs01
    Offline

    gs01 Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    ayarlı dumbbell seti alabilirsin 50 kg olanlarından
     
    gs01, 19 Ağustos 2010
    #2

Sayfayı Paylaş