Daha sıkı bacaklar için..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ctroy tarafından 2 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ctroy
    Offline

    ctroy Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1.78 74 kiloyum 1 senedir spor yapıyorum vucudumdan bacaklarım dısında memnunum özellikle üst bacak bölgem çok kalın bu da beni kısa gösteriyo 2 aydır az ağırlık cok tekrar bacak çalışıyorum faydalı olur mu kardio mu yapmalıyım yoksa nasıl bir bacak antremanı yapmalıyım ?
    Şimdiden teşekkürler
     
    ctroy, 2 Kasım 2015
    #1

Sayfayı Paylaş