DİYET

Konusu 'Beslenme Günlüğü' forumundadır ve Inspectum tarafından 24 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Inspectum
    Offline

    Inspectum Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2016
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Selam aleyküm arkadaşlar abiler bu foruma yeni katıldım bir kaç sorum olacak ben spora başlamadan önce 105 kiloydum 4 ayda 73 kiloya düştüm kardio sayesinde fakat şuan bölgesel antreman yapmaya başladım ama benim vucüdumda çok fazla oranda yağ var ben ketojenik diyet veya definasyon diyetine girmek istiyorum yardımcı olabilrmisinz örnek beslenme programı gibi.
     

Sayfayı Paylaş