DİYET yapıcam ama tatlıdan vazgeçemiyorum diyenlere...

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve bycanertk tarafından 23 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. bycanertk
    Offline

    bycanertk Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    364
    Beğenileri:
    154
    Ödül Puanları:
    53
    [​IMG]
    Malzemeler,
    1 kase yoğurt(light yoğurt)
    1 kaşık bal (hakiki olsun )
    6 adet çilek(isteğe göre ama 6 ideal)

    hemen nasıl yapcağını anlatayım malzemeleri robottan geçirin kasenize döküp tatlınızı yiyin...
     
  2. ozpirik
    Offline

    ozpirik Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2010
    Mesajlar:
    189
    Beğenileri:
    47
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilişim
    Yer:
    İstanbul
    Ben de alternatif vereyim.

    500 ml Light süt, 1 çorba kaşığı bal ve 2 adet muzu blender'dan geçirin. Afiyet olsun.
     
  3. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    daha da tatlı olmasını istersek içine tatlandırıcı da koyulabilir.
     
  4. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Bende bi tarif vereyim. 500gr light yoğurta 1 ölçek çilakli whey. Daha sonra 1 kaşık diyabetik çilek veya böğürtlen reçeli ekleyip karıştırın mükemmel oluyor:)
     

Sayfayı Paylaş