Düz tutuş barfiks çekemiyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ALPARS tarafından 4 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ALPARS
    Offline

    ALPARS Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    TR
    Arkadaşlar bir kaç ay sonra spor mülakatına gireceğim ancak düz tutuş barfiks(serçe tutuş) çekemiyorum.Bunu en hızlı nasıl geliştirebilirim.
    Not:Ters barfiks çekebiliyorum.
     
  2. Octagonx
    Offline

    Octagonx Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2014
    Mesajlar:
    131
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Deneyerek hocam.Baska yolu yok.


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  3. ALPARS
    Offline

    ALPARS Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    TR
    Neredeyse her gün deniyorum.
    Bunun için hangi kas gruplarına ağırlık vermeliyim onu öğrenmek istiyorum?
     
  4. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş