düz bir karın

Konusu 'Bayanlar Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve gerenımo tarafından 10 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. gerenımo
    Offline

    gerenımo Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2012
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    249
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    öğrenci
    ya arkadaslar 4 aydır cektıgım mekıgın çalıstıgım cardıonun haddı hesabı yok evet bu kıloları 4 ayda almadım 4 ayda gıtmesını beklemek mantıklı degıl ama basenden 13cm ıncelıp belden 7 cm ıncelmıs olmak canımı sıkmıyor değil dahamı çok mekık çalışmalıyım zamanamı ıhtıyacım var ne zaman duz bı kana sahıp olcam ben yaaa
    :(
     
  2. Azi
    Offline

    Azi Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    488
    Beğenileri:
    2.006
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Mekik çekmek senin göbeğini eritmez,bölgesel yağ yakımı diye birşey yoktur...

    Evet senin zamana ihtiyacın var ama mekik çekmek için değil,forumu biraz daha okuyup bilgi sahibi olman için...
     
    Hymenalos ve rockybalboa7 bunu beğendi.
  3. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    yalnış anlaşılmasında foruma üye olan bayanların %98 i forumu araştırmıyor aynı soruları ısrarla soruyorlar elbette erkeklerdede forumu araştırmayan oranı çok fazla buda bi gerçek
     
    ay_isiqinda ve Azi bunu beğendi.
  4. arya2010_10
    Offline

    arya2010_10 Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Karin bölgesi

    En inatçı yağlanmanın olduğu ve en uzun zamanda yokedilen bölge olması sebebiyle özel ilgi istiyor.Spor ve diyetle beraber gün içinde göğüs altına kadar saran özel korselerin toparlama anlamındaciddi faydasını gördüm önerebilirimdumbelllls
     
  5. Efrahim
    Offline

    Efrahim Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2012
    Mesajlar:
    423
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avukat (Askerlik yapıyorum)
    Yer:
    Şırnak
    Göbek = Karaciğer Yağlanması + Şişkinlik + Gaz + Mide Doluluğu + Abs ların Üstündeki Yağlar.
    Bunların Hepsine Birden Çözüm Bulursan Karnın Düzleşir :)
     

Sayfayı Paylaş