düz bar ile t bar rowing

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Lonely Train tarafından 19 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Lonely Train
    Offline

    Lonely Train Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2011
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba arkadaşlar,düz bar ile t bar rowing hareketini nasıl yapabilirim ve barı ne şekilde tutmalıyım?
     
  2. Berkay Türkkan
    Offline

    Berkay Türkkan Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.895
    Beğenileri:
    2.283
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Model
    Aşağıdaki video tam anlattığınız duruma göre :

    [YOUTUBE]5LY6eogGNA4[/YOUTUBE]
     
    Lonely Train bunu beğendi.
  3. Lonely Train
    Offline

    Lonely Train Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2011
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    peki o aparatı nereden temin edebilirim?
     
  4. Berkay Türkkan
    Offline

    Berkay Türkkan Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.895
    Beğenileri:
    2.283
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Model
    Genelde Low Row aleti olan salonlarda bulunuyor V bar da.
     
    Lonely Train bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş