steroidsiz imkansız falan diyenler yargısız infaz yapmasın
kendisi kesinlikle naturel çalışır
zaten steroidi karşılıyacak bütçesi de yok
öyle ki ilk geldiği zaman barınak fitnessa üye idi, dogtomorf bir yapıya sahipti
ona rağmen azimle çalıştı 4 senede bu hale geldi. beslenme sırrı çiğ etmiş...
3*10 dog press
3*10 incline dog press
3*10 leg yana raise (işeme hareketi)
ayrıca kardiyo olarakta günde minimum 1 saat "cat chase" yapar
idölümdür bu sporda
Genişletmek için tıkla...