Dünyanın en can alıcı 8 halter kazası

Konusu 'Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)' forumundadır ve Atsizat tarafından 21 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Atsizat
    Offline

    Atsizat Üye

    Katılım:
    4 Mart 2016
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Dünyanın en can alıcı 8 halter kazası. İzlerken çok kötü oldum. Evde 2 tane 20 kilo dambılım var. Dambılların ağırlığını yükseltmeyi düşünüyorum ama bu videoyu izledikten sonra korkmaya başladım. Benzer şeyler ya dambıl ile çalışırken gelirse diye. Mesela dambıl ile shoulder press hareketini çok ağır kilo ile yapmaya çalışmak çok tehlikeli. Bir defa ağır kiloları tepe noktasına kadar getirebilmek zor. 2 tane 20 kilo dambılı ile shoulder press hareketini yapmaya başladığımda o dambılları tepe noktasına getirene kadar çok fazla enerji hacıyordum. Deli gibi kasıyordum. Şimdi ağırlıkları arttırdığım zaman kontrolü kaybetim dambıllar kafama düşse ne olur :( Tırstım, korktum. Çok kötü. Çok kötü :( :( :( :(

     
  2. Fury66
    Offline

    Fury66 Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Dostum tüylerim diken diken oldu yapma şöyle şeyler :D
     

Sayfayı Paylaş