dövüş sporu yapmak istiyorum fakat

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve mehmet salih turhan tarafından 18 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. mehmet salih turhan
    Offline

    mehmet salih turhan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    elim olsun kafam olsun biryere vurunca çok acır abimle arada kapışırız geçen kafa attı anlım kocaman oldu yumruk atıcaktım yumruğuna yumruk attım ve kemiğim cidden çok acıdı ama onda hiçbirşey olmadı kemiklerimi güçlendirmenin yolu varmı
     
  2. Bilmem
    Offline

    Bilmem Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kalsiyum ve d vitamini al bol bol süt iç
     
  3. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    772
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Evde ağız burun kırıyonuz heralde zamanla acıya alşırısn
     
    mehmet salih turhan bunu beğendi.
  4. mehmet salih turhan
    Offline

    mehmet salih turhan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    2.5 yaşına kadar anne sütü içmişim :D bundan sonra içsem fayda edermi bilemedim
     
  5. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    772
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Xd :d süt normal iç çikolatalı süt iç ama içersin anneninkine alışıtısan
     
  6. mehmet salih turhan
    Offline

    mehmet salih turhan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    zayıflamaya çalılıyorum süt sorun yaratırmı çikolatalı falan ?
     
  7. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    772
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende çikolata yerim definasyondayım zararı yok
     
    mehmet salih turhan bunu beğendi.
  8. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    her gün duvara kafa ve yumruk at
     
  9. mehmet salih turhan
    Offline

    mehmet salih turhan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    ciddimisin :D
    --- Mesaj birleştirildi, 18 Ağustos 2016 ---
    saol kardeşim
     
  10. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    772
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Duvara değil kum torbasına vur bol bol kum torbası yoksa yastıklara vur gölge boksu yap ip atla işine yarar
     
  11. mehmet salih turhan
    Offline

    mehmet salih turhan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    gölge boksu yumruk geliştirmek için değilmi benim sorduğum kemiklerimi nasıl güçlü yapabilirim
     

Sayfayı Paylaş