dövüş sporu hakkında kararsızlık

merhaba arkadaşlar 15 yaşındayım 170 boyundayım 61 kg yim karın ve gögüs bölgemde çok olmasada yağ var ben bunları eritip iyi bir vücut yapmak istiyorum
bodye gidebilirim fakat bir dövüş sporuyla uğraşmak istiyorum
şimdililk judoyu düşündüm tam benlik bir spor sizce bunda vucudumu duzeltip kendimi savnumayı öğrenebilirmiyim yoksa ayrıca bodyede gitmemmi gerekir ? şimdiden çok teşekkürler

 

dövüş sporu yaparakla fit bi vucuda sahip olabilirsin. en azından yaglarından kurtulabilirsin.ve dövüş teknigi ögrenip kendini bu yolda geliştirebilirsin. ilerliyen dönemlerde de body e başlarsın.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 19:57 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:55 ----------

savunma sporlarından judo yerine ben sana kareteyi önerebilirim tabi karar senin.

 

ben vurussuz bir spor istediğim için judo dedim bu sanatlar değişiklik gösterebilir aslında tek istediğim vücudumun düzelmesi

 

judo antrenmanı karateden çok daha ağırdır.
yıllardır bu sporları yapıyorum, judo antrenmanı gerçekten en ağırlarındandır, bir güreşi üstüne yazarım bu açıdan.
Judo'da başarılı olamk isteyen herkez illaki ağırlık çalışmak zorundadır.
O yüzden judo tam senin aradığın özellikte.
Karate de güzeldir ama judo VG de çalışana dam için daha uygun bence.

 

yani hocam judoya başlayarak belirli bir zaman sonra hem kendimi savunabilir hemde fiziğimi düzeltebilirim diyorsunuz yanılmıyorsam ? birde fiziğimi düzeltmem ne kadar zaman alır

 

^Box

bench_Obench_Obench_OBennce once vg ile bazsla al 5kg lik dumbell calıs sonra boxa git belki iyi bisiler yaparsın '

 

MMA önerebilirim.

 

kendini savunmak için aikido eğer çok çok usta değilsen sokakta sıfıra yakın etkilidir muay thai,kickbox veya krav maga yı araştırmanı tavsiye ederim.

 

^^ şu yazıdan aikido ve de krav maga'yı at, judo, güreş, BJJ , KUDO, kyokushin, ashihara ve de boks ekle; tamamdır.
yani;
Muay Thai
kickboks
güreş
judo
kudo
boks
BJJ
ashihara
hepsi okakta iyidir, seni de iyi çalıştırır.
Wing Tsun ve de aikdio'dan uzak duracaksın, eğer amacın aynı zamanda sağlam antrenman yapmaksa.