Crossfit boy uzaması

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Genius_11 tarafından 6 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Genius_11
    Offline

    Genius_11 Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2011
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Biliyorum hep açılıyor bu tarz konular ama crossfitle ilgili kafama takılan bir şey var.Bu spor fitnesstan farklı kasları kesiyor yani uzatıyor hacimlenmiyorsun sadece kuvvetleniyorsun.Kasları uzatma boy uzamasını engeller mi?
     
  2. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    hayır etkilemez ne crossfit ne fitness nede body building büyüme çağında ancak ağır kilolarla squat yada enseye press yapacaksında oda belki zaten o ağırlıkları istesende kaldıramazsın
     
    TheBlack_D-D_ bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş