Cross fit

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve iscrotix tarafından 24 Kasım 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. iscrotix
    Offline

    iscrotix Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2007
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    28
    [YOUTUBE]e0nwx7Q5j-k[/YOUTUBE]​
     
  2. ammun
    Offline

    ammun Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    271
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci=dilenci
    Yer:
    Denizli
    izlerkenn bile nefes nefese kaldım.
    videonun sonunda guiness t-shirtlü biri vardı
    rekor denemesi falan mı bu???
     
  3. betreyal
    Offline

    betreyal Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2007
    Mesajlar:
    135
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Bu tarz antremanları gym jones dan hatırlıyorum belkı vıdeo oranındır. Tamamen dayanıklık uzerıne calısıyorlar. Tarlada kamyon tekerleklerıyle felan antreman vıdeolarını gormustum hatta videolarda sıkca gorunen kırsaclı bı abımız bı keresınde kendınden cok daha genc bırıyle bu tarz bı anmtremanda ıddaya gırıyodu. genc adam 3 dakıka kusur sanıyede serıyı tamamlarken yaslı abımız 2 dakıkada serıyı bıtırıp yok artık dedırtıyodu.. :)
     
  4. KD
    Offline

    KD Üye

    Katılım:
    9 Mart 2007
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    0
    gayet zorlu gorunuyor
    ama bacaklari ve omuzlari ucuracagi kesin
     
  5. veveve
    Offline

    veveve Üye

    Katılım:
    3 Mart 2007
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    benim açığım başlık kitlenmiş ama burada benim sordüum hiç bir şeyin cevabo yok kii... ben anlamıyorum bu işi..
     
  6. Bureaucracy
    Offline

    Bureaucracy Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2009
    Mesajlar:
    180
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    benim arkadaşım yapıyor bunu.akıllı işi değil.çok zor..
     
  7. veveve
    Offline

    veveve Üye

    Katılım:
    3 Mart 2007
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    peki bu anteremanlar ne işe yarıyor? güç mü kazandırıyor? parçalamamı yapıyor?
    antreman örneğini nerden bula biliriz_?
     

Sayfayı Paylaş