Corn Flakes mi,Eti Form Light Musli mi?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Furko2424 tarafından 7 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Furko2424
    Offline

    Furko2424 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2011
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    arkadaşlar sizce hangisi iyi?

    corn flakes;

    100 gr çin
    enerji 361 kcal
    protein 8 gr
    yağ 1 gr
    karbo 80 gr
    doymuş yağ 0.5 gr
    şeker 4 gr
    lif 5gr

    Eti Form Light Musli ise

    100 gram için
    Lif 10.3gr
    Doymuş Yağ 0.5 gr
    Enerji(kcal) 309
    Karbonhidrat 71.4 gr
    Diyet Lif 13.4 gr
    Protein 7.6 gr
    Sodyum 94 gr
    Toplam Şeker gr 29.2
    Yağ 3.8 gr
     
  2. Turkhero
    Offline

    Turkhero Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2010
    Mesajlar:
    132
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Ben müsli+yulaf ezmesi karışımı yiyorum..Müslinin şekeri fazla gibi ama içindeki üzümden olsa gerek
     
  3. gkrt_07
    Offline

    gkrt_07 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    evet, zaten müslilerin cogundaki şeker kuru meyvelerden gelendir ve büyük bölümünde meyve sekerı dısında seker yok denecek kadar az :)thums:
     
  4. Furko2424
    Offline

    Furko2424 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2011
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    ee yani arkadaşlar hangisi daha iyi corn flakesin yağ oranı daha düşük ve protein oranı daha yüksek o daha iyi gibi gözüküyor ama yinede sizlere sormak istedim
     
  5. fgroan
    Offline

    fgroan Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2012
    Mesajlar:
    216
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    kickboxer
    Yer:
    istanbul- sarıyer
    etform light musli icindede cornflakes var bunlarda seker katkili ayrica
     
  6. trabzonspor
    Offline

    trabzonspor Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    corn flakes iyi görünüyor..
     
  7. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

    Önceki Bölüm : Marka marka besin değerleri

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
  8. EBaytar
    Offline

    EBaytar Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Corn Flakes'in Glisemik İndeksi çok yüksek. Ben yağ oranımı azaltma çabasında olduğumdan kaçınıyorum. Onun yerine yulafı tercih edebilirsiniz.
     

Sayfayı Paylaş