Cola zero ve pepsi max

Arkadaslar coca cola zero ve pepsi max kalorisiz ve sekersiz ikiside, saglikli bi beslenme ve antremanla günde mesela bir bardak vücuda zarari dokunurmu?

 

Yazık etme kendine öyle şekersiz dediğine bakma belki evet gerçekten şeker atmıyorlar ama içindeki tatlandırıcıların zararını anlayamazsın...

 

Çok bağımlıysan abartmadığın sürece içebilirsin. Ama onların da dişlere mideye falan başka zararları var o da ayrı mevzu.

 

Ben her gün tüketiyorum yıllardır, şimdilik sorun yok

 

Evet vücuduna zararı olacak, şimdi olmasa ileride olacak. Ayrıca tatlandırıcılar şekerden çok da farklı değiller. Ayrıca şunu anlamıyorum, cola'ya ne gerek var? İçmek zorunda mısın?

Bak ne diyeceğim, 2 hafta şeker, tatlandırıcı ve türevlerini tüketme, sonra kola içmeye çalış, emin ol içemeyeceksin bu ne lan böyle şerbet gibi iğrenç diyeceksin. Dene gör.

Günlük hayatınızda tükettiğiniz bazı gıdaların ne kadar abuk subuk olduğunu bir süre tüketmeyince anlıyorsunuz deneyin. Bir süre sonra denediğinizde vücudunuz zaten rahatsız olacak kabul etmeyecek... O zaman farkına varırsınız.

 

Sagol kanka, deniyecegim