Cips yiyor musunuz?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Discrepancy tarafından 13 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 17 üye.
  1. Discrepancy
    Offline

    Discrepancy Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Sağlıksız karbonhidrat ve yağ bombası cips. Bir dönem hepimiz severek yemişizdir.
    Eve bir paket almışlar, kaç gündür duruyordu şeytan gibi. Hadi bir kere yiyeyim dedim.
    Ama içim hiç rahat değil tabi. Çıkarma dışında zararını en aza indirme yolu ne olabilir? Diyet dönemimdeyim. Her gün 50 dakika kardiyo yapıyorum.
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Bir 20 dakika fazla cardio yap, gunahini cikart. Bu kadar da takma kafana arada olur.
     
    Halili İbrahim bunu beğendi.
  3. Cellucorc4
    Offline

    Cellucorc4 Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    477
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    istanbul
    ben çok garipleştim çocukken çikolata cips abur cubur öyle yerdim ki sadece onlarla besleniyordum dersem yalan olmaz :)

    ama 3-4 yıldır depolarım mı doldu bilemiyorum 1 dilim yaş pasta bitiremiyorum yada cips yiyemiyorum :)
     
  4. repax
    Offline

    repax Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2011
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Valla bana kalırsa iskender ye ne bilim ekmek arası döner falan ye. ama cips yeme.Gerçekten çok zararlı onun yagının vücutdan atılması çok uzun sürüyor.50 dk kardiyonu alır götürür.Bosuna yapmış gibi olursun

    Onun yerini tutacak birşey soracak olursan kuruyemişlere aban derim :) Yağlı falan diyenler var ama valla bana göre cips,yapay bisküvileri yemekten iyidir.En azından Allah'ın yarattıgı gibi yiyorsun.Sonradan yapılan bir ürün yemiyorsun

    Ve bildiğim kadarıyla cips yagı kolay atılamadıgı ıcın derinin altında birikiyor ve derinin çizgi çizgi gözükmesini saglıyor.Buda kötü bir görüntü tabi
     
  5. NESTOR
    Offline

    NESTOR Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    178
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    dünya
    ben hergün eve giderken çayın yanına genelde alırım :), body sporunu bi ''din'' miş gibi dokunulmaz kılmayın yahu, yeri gelir ben baklavamıda yerim kolamıda içerim, vücudumda define ve hacimlidir çok şükür,
    bukadar kafanıza takmayın ah şunu yedim tüh bunu yedim diye uyuyamayan kafayı yiyecek kadar düşüncelere dalan pişmanlıklar duyanlar var, abartmayın,
    yarışma'ya hazırlananlar bilimum dikkat etmesi gerekir bi süre, onun haricindeki arkadaşlar sağlıklarından önün vermeyecek şekilde ufak tefek kaçamaklar yapabilir gayet doğal, çünkü cipsteki yağ'ın bazı sağlıksal etkileride mevcut
    sporunuzu aksatmayın gerisi gelir,
     
    Son düzenleme: 13 Şubat 2013
    burakua17 bunu beğendi.
  6. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    olay bu ayrıma dikkat etmek ama :)

    olay yeri gelince yemek onda hem fikiriz hepimiz,ama her gün yiyor olman sağlıklı değil
     
    cece1 bunu beğendi.
  7. Cellucorc4
    Offline

    Cellucorc4 Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    477
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    istanbul
    allah aşkına cipsin neresi sağlık lı ? birde hergün yiyorsunuz buna rağmen define ve hacimli bir vücut bi şekilde yapmış olabilirsiniz yalan söyliceğinizi düşünmüyorum ama hergün cips yiyen bir insan ne kadar sağlıklıdır tartışılır


    KISA BİR BİLGİLENDİRME

    Her gün milyonlarca kişinin tükettiği cipsler tehlike saçıyor. "Cips yemek yağ içmekten farksız" diyen uzmanlar, kanserden obeziteye, diyabetten kısırlığa ve Parkinson'a kadar birçok hastalığa neden olabildiğini ifade ediyor. İçinde yüzde 10 oranında doymuş yağ ve yüzde 3 oranında trans yağ bulunan cipslerden günde 35 gramlık bir paket yiyen kişi, yıl boyunca 5 litre yağ içmiş gibi oluyor. Dünyadaki birçok sivil toplum örgütü, üniversiteler, vakıflar ve dernekler, cipsin zararlarını anlatırken, ülkemizde de tüketim her yıl artıyor.
     
    Son düzenleme: 13 Şubat 2013
  8. FtgO
    Offline

    FtgO Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    346
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    Şimdi diyet yapıyorum ama kışın hergün yemek istiyorum. :D
     
  9. NESTOR
    Offline

    NESTOR Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    178
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    dünya
    moothy yeri gelince konusu ve hergün konusu elbette farklı yani ben fazla kafaya takmayın vurgusu ile betimleme yaptım orda :)
    hergünü sonra genelde olarak değiştirdim çünkü hergün yememe rağmen sağlıksız besleniyorsun etiketi yapıştırılacağını bildiğim için genelde olarak bi düzenleme ile savuşturmak istedim :)
    yani ana tema burda bukadar kafaya takmasınlar, bitane yedim mahfoldum diye ;)


    theavangard zamanında hergün yumurta yemek zararlıdır diyen doktorlarda vardı şimdi tersini söyleyebiliyorlar, yani araştırmalar caydırıcı olsun diye abartısı yüksek şekilde servis edilmekte medyaya,
    elbetteki sağlıksız buna kim itiraz edebilir ki, burda kimse sağlıklı demedi, ki bende yukarıda belirttim sağlığınızdan ödün vermeyecek şekilde diye, örneğin ben hiçbir yemekte yağ kullandırtmam kolay kolay, biyerden alıyorsam başka biyerden kısıyorum.. et bile pişirirken kendi yağını kullanırım, nadiren yağ gerektiğinde çok çok az tereyağı kullanırım.
    çünkü cips var cips var, her biri aynı oranda yağlı değil, bazılarından 3-5 tane aldıktan sonra insan yiyemez oluyor ama kimisi gayet hafif, 5 parmağın beşi bir değil, bende sağlıkçıyım bilirim zararlarını, neyin fazlası zarar değil ki, o cipsteki yağdan bile vücut ihtiyacı olanı alır veya cipsteki herhangi bir maddeden, gerisini atar depolar veya toksinleştirir zararlı hale getirir bu nekadar yediğinle alakalı, gidipte kiloluk almıyorum :)
    çünkü anlatırken cips poşetleriyle dolu bi ev gözünüzde canlanmıştır sanırım :) öyle değil değil :)
     
    Son düzenleme: 13 Şubat 2013
    moothy bunu beğendi.
  10. Cellucorc4
    Offline

    Cellucorc4 Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    477
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    istanbul
    hehehe :)iyi güldüm(sonuna)
     
    NESTOR bunu beğendi.
  11. veaN
    Offline

    veaN Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2010
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
  12. janc007
    Offline

    janc007 Yeni Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2013
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Bulgaristan/Zlatograd
    haftadan haftaya anca 50 Kuruşluk cipslerden yiyorum :D çocukların elinde görünce çok canım çekiyor :D
     
  13. alexbaysu
    Offline

    alexbaysu Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2012
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
    Arada sırada kaçamaklar olucak tabi olmaması hata bence,motivasyonu arttırmak için kendini ödüllendirmen gerekir.Ayrıyetten lays'in yeni cipsleri var adı fırından %50 daha az yağ içeriyor.Kaçamak yapılcaksa az yağlısıyla yapmak daha mantıklı :)
     
  14. janc007
    Offline

    janc007 Yeni Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2013
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Bulgaristan/Zlatograd
    :d :d :d ::d

    alexbaysu aynen katılıyorum sana :D sen çok cips yiyiorsun galiba nerden biliyorsun bunları :D thums:thums:
     
  15. muti5757
    Offline

    muti5757 Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    498
    Beğenileri:
    303
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenciyim
    Cips en sevdiğim abur cuburdur :D ama 4 aydır 1 tane bile yemedim gece rüyamda cipsler felan görüyorum bir değişik gerçekten sanki bana yasakmış gibi geliyor ulaşılamaz birşeymiş gibi ya da yedikten sonra hemen yağlanacakmışım gibi geliyor yiyemiyorum :D
     
  16. silyum
    Offline

    silyum Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    konunun bıraz dışında olucak. cıpsle aram hıc yok hıc canımda çekmez ama karpuz ve dondurmasız olmuyor benım ıcın.
     
  17. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    Kipa ve vb alışveriş marketlerine gittiğimde ordan hemen ruffless peynir soğan alıyorum 176gram eve geliyorum bi güzel yiyorum.Sonra bi okuyorum üstünü 100 gramında 525 kalori var hemen pişman oluyorum 2 saatte bitirdiğim sporu 3-4 saatte bitiriyorum :D
     
  18. KEEPfit33
    Offline

    KEEPfit33 Üye

    Katılım:
    13 Eylül 2012
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Kesinlikle doğru tespit etmişsiniz, özellikle cips, hazır gıdalar(kek,çikolata vs.), asitli içecekler bunların yerine doğal ürünler fındık, ceviz, ayran tüketebilir, tatlı krizinde ise kayısı,sütlü tatlılar(az şekerli). özellikle döner, İskender dedin off diyorum sadece...Memleketimi seviyorum!!!

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 12:11 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 11:59 ----------

    cipslerin içerisinde MonoSodyumGlutamat (MSG) maddesi var, kıvam arttırıcı diyorlar fakat direk yalan, kıvam arttırıcı değil beyni kölesi yapıyor o ürünün. tadı kötü bile olsa ürüne eklendiğinde beynin onu mükemmel algılıyor ve bağımlılık yaratıyor. Diğer adı da çin tuzu, hamburgerlerin ve fastfoodun içerisinde bile var...TÜKETİLMEMELİ. sadece cipslerde değil hazır ürünlerde çorbada da var.
     
  19. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ne tadını severim nede tavsiye ederim
    yerken bile ellerin yağ içinde kalıyor
    resmen yağa batırılmış sünger yiyoruz
     
  20. FlawLessVictory
    Offline

    FlawLessVictory Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Bende yaklaşık 3-4 aydır yemiyorum arada kaçamak hariç ama bu kadar zararlı olduğunu bilmiyodum.
     

Sayfayı Paylaş