Cinsel terbiye

gaddarkemal öncelikle yorumun için teşekkür ederim evet bazı yerlerde yanlış cümle kurmuş olabilirim kusura bakma. ayrıca manüpleden kastım iyi, verimli şekilde kullanmak elbette ki.

yorumunu doğru buluyorum ama bir ufak noktayı atladığından dolayı bu yorum eksik kalıyor.

cinsel istek dediğin gibi tam olarak yemeğe bağlı değil elbette ama bir yere kadar değil bir yerde tükenecektir ve tekrar dolması için elbette yemek gerekecektir.

gel gelelim cevaptaki eksikliğe benim zaten normal bir yemek düzenim ve özel yaşamım vardı şimdi yemeklerde kalori ve protein alımını arttırınca bu düzen bozuldu. yani sonuçta cinsel isteğim spordan önceki yaşamımda gayet normaldi, herşey kararında yerli yerinde şimdi bir kırılma yaşadım. bunun sancısını çekiyorum aslında. elbette bir şekilde bu da rayına oturacaktır şüphesiz.

benim sorum bu tarz konularda mental yada fiziksel nasıl bir uygulama gerekir.

yapılacak birşey var mı yoksa illa kontrol altında mı tutmamız gerekir.

zaten ben bu soruyu aslında pek sormak istemedim. iş olsun tadında bir soru değildi sadece yönetici teşviği üzerine forumdaki kişilerle paylaştım. amacım lafgüzarlık değil. öyle anlayan varsada kusura bakmasın.

ancak 200 gram fındığa alışık olmayan bünyem her gün 200 gram fındığı indirince değişti bence anormal bir durum değil. ateş basıyor iş yerinde yav. belkide 200 gram fındığı 100e çekmeliyim misal. bilemiyorum her şekilde kendi kendime kontrol edeceğim.

 

Yazından beni anladığın anlaşılıyor, birbirimizi anlamamız sağlıklı bir fikir alışverişi yapabilmemizi sağlar.

Bence senin sorunun özü yukarıya aldığım cümlelerle özetlenebilir.

Bu konuda -öncelikle kendim uygulamalıyım ya, bu aralar bunalımdayım - benim önerim bir hobi, bir meşgale edinmektir.

Herkes birşey önerebilir mesela kitap okumak, ama bende bu hiç işe yaramıyor, belki birilerinde yarar.

Bence bedenen yapılan uğraşlar hem bedeni hem zihni meşgul ettiğinden daha işe yarar gözüküyor.

İş yerinde ateş basmasına gelince senin de söylediğin gibi ya fındığını azaltacaksın ya ateşini söndüreceksin (mümkünse tabi) ya da bu arzularının zihnini ele geçirmemesini öğreneceksin ve ben 3.'sünü tavsiye ederim bence bir süre sonra seni eskisi kadar duyarlı yapmayacak bu konuya eğer belirli bir noktayı aşarsan artık "her daim" hazır ama kafasında bu tip şeyler olmayan bir bünye olursun. Bence cinsel arzusu çok kuvvetli olduğu halde kendine yenilmeyen ve seksten çok başka şeyleri düşünebilen, her daim hazır ancak "harama uçkur çözmeyen" bir erkek olmak en iyisi.

Aklıma bunlardan başka bir fikir gelirse başlığına yazacağım, bakarsın beraber bir hobi ediniriz de haftasonları dağlara tırmanır hafta içleri ağaçtan kaşık oyarız hyper_

 

chgsk senin sorunun yemekle paralel aldıgın kalorilerin sende yarattıgı psikolojik etki tabiki gerçek bir etki de söz konusu. İlk olarak bunu yenmen lazım. Şunu sakın unutma herşey kafanda bitiyor. Bazen bende yoldan çıksamda uyguladıgım yöntem kesinlikle sexi kafanda çok düşünmemek. Ben eğer düşündüğüm zaman bu isteğin hissedilir şekilde arttıgına şahit oldum. Bu aktiviteyi hafta içinde işi icraata dökecek şekilde irdelemediğimde kesinlikle istek olmuyor garanti veririm. Benim yöntemim ne kadar dogrudur bilmiyorum ama off günlerde işimi görüyorum desem yeri çarş. pazar kendini düzene soktugun zaman bu işin üstesinden rahatlıkla gelebilirsin. İlk başlarda kendi rutinini bozmakta zorluk çekebilirsin istek olarak ama bu işi rayına soktugunda kendini daha rahat hissedeceksin.

kolay gelsin...

 

saolun arkadaşlar evet rayına oturttuğumda işim kolay olacak ama şuan bünye alışık değil şimdi paydos oldu önümde 200 gram fındık 1 kutu ton 2 küçük meyve suyu 2 çokokrem sürülmüş ekmek beni bekliyor ben böyle sağlıklı şeyler yediğimi hatırlamıyorum şimdiye kadar hep fastfooda abanırdım öğle araları. ve fastfooddan sonra mide spazmı geçirir 1:30a anca sodalarla geçerdi işe başlardım.

fındığı keseceğim ama bu seferde protein alımı azalacak. ben kütle yapmaya çalışıyorum şu anda 78 kiloya çıktım daha 7-8 kilo almak istiyorum. bu arada yağlı şeyler yemiyorum az bi göbek vardı onuda eritmeye başladım sayılır. kısaca formum güzel.

valla spor süper birşey insan aşırı zinde oluyor eklemlerimdeki ağrılar geçti üstüne dinamiklik kazandı. ancak böylede bir sakınca oluşturdu aslında süper birşey tabii insanın bu konuda sağlığının artması güzel birşey ama kontrolsüz güç güç değildir sözünü biliyoruz
mental olarak şuan eski halimi düşünüp yeni halime odaklanıp azmimi arttırıp bastırmaya çalışıyorum.

 

Konuyu okuyunca aklıma ister istemez Mario Llosa Vargas'ın muhteşem "Yüzbaşı ve Kadınlar Taburu" isimli romanı geldi.

Romanda bir yüzbaşı askerlerin engellemeyemedikleri tecavüz dürtülerinin nedenlerini araştırması içingönderildiği bölgede ‘esas suçlunun’ erken gelişen kızlarla, afrodizyak baharatlar olduğunu tespit ediyor.

Enfes bir romandı, ve konuyla ilgili itirafta bulunayım, ben cinsel dürtülerimi çok ender bastırmışımdır, çoğu zaman dayanamam buna, bunun gelişimi engellediğine falan inanmıyorum, ama belli de olmaz, sonuçta daha az cinsel ilişkiye girip/daha az elden bozdursam ne olacağını ancak bir klonum olsa ve o cinsel perhiz yapsa bilebilirdik.
Elbette idman öncesi ilişkiye girmemeye özen gösteririm, girdiğim zaman idmana enerjim kalmıyor benim, çok gevşiyorum daha önemlisi psikolojik olarak idman isteğim kalmıyor.
İnsan evde değilse cinsel isteği idmana kanalize etmek kolay, ancak evde ise serin bir duş alıp erken bile olsa salona yollanmalı bence, yoksa o gün kü idman yalan olur benim durumumda...

 

chgsk, iş yerinde ne oluyor da ateş basıyor? durduk yere nasıl oluyor anlamadım valla.ama tabii seni zorluyorsa ,aklından çıkmıyorsa,mastürbasyon yoluyla depoyu boşaltmak en iyisi olur.işine devam edersin huzurlu bir şekilde boşalmamaya kasmak da bazen işe yaramıyor.bu sefer de vücut uykudayken kendisi atıyor.ne zor işimiz var ya

 

fazla gıda afrodizyak etki yapmaz

Kütle kazanmak için alınan gıdalar afrodizyak etki yaratmaz. Ortalama olarak sperm torbasının dolma süresi 60 saattir. Bu; 60 saat dolmadan boşaltamayacağınız anlamına gelmez. Bu süreden önce boşaltursanız boşalan semenin içindeki sperm miktarı ve kalitesi düşecektir. Beslenme hesaplarında buna aktarılacak besin ögeleri ihmal edilebilecek kadar az olduğundan hesaba alınmamalıdır. Cinsel ilişki sırasında harcanan kalori ise daha önceki forumlarda işlendiği gibi karşılanması kolay olan bir kalori kaybı olduğundan az bir enerji desteğiyle karşılanabilr. Eğer sizde bir libido yükselmesi olduğunu düşünüyorsanız bu yaptığınız sporun damarlarda yaptığı olumlu etkiye bağlıdır ya da hayatınızdaki yeniliğin psikoljik etkisidir. Beslenmeyle ilgili olduğunu düşünmüyorum

 

Adı üzerinde terbiye ve ahlak, bu sporun da gerektirdiği bazıvasıflar vardır, ahlak, disiplin ve güçlü irade bu vasıfları bulundrurabilen kişiler ancak su sporu tam anlamıyla yapabilir. Bu sporu yapıyorsan nefsine ve kişsel dürtülerine gem vurmayı öğrenmek zorundasın, tamamen bencil olmalısın. Sadece işin cinsel boyutu değil yeme, içme, eğlenme ve çalışma hepsi için geçerli.

Saygılar.