Cheat meal

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Shortie tarafından 8 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Shortie
    Offline

    Shortie Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    internet sitelerinde araştırırken denk geldim haftada 1 öğün hile öğünü istediğinizi yiyebilrisiniz gibi şeyler yazıyordu şuanda bulk yapıyorum haftada 1kere kendimi ödüllendirmek adına 1öğün istediğimi yesem bana bunun çok bi dez avantajı olurmu veya ne gibi dez avantajalrı olur bilgisi olan arkadaşlar bilgilendirirse sevinirim
     
  2. FPS-King
    Offline

    FPS-King Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    47
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    3 haftada bir yap ama abartmadan fazla kalori almadan istediğini ye bir öğünde
     
    Shortie bunu beğendi.
  3. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Cheat bulk dönemi için değil,diyet dönemi içindir.
     
  4. FPS-King
    Offline

    FPS-King Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    47
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Cheat meal ın sadece definsyonda yapılmayacagı kanısındayım 2 dönmemde de yapılabilir . Temiz bir bulk un definasyondan farkı yoktur gözümde
     
    neverbackdown. bunu beğendi.
  5. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Bulk döneminde harika bir şekilde diyetinde hiç kaçak yapmıyormusun?yani bulk u mükemmel bir şekilde mi yapıyorsun?nekadar bulk yapmışsan 5-6 ay bu sürede yediklerin kalori hesabın hepsi mükemmel mi?cevabın evetse bulkda cheat ı dibine kadar hakediyorsun 3 değil haftada bir yap derim,
    Bu aşamada şunu sormak gerekir kaçımız bukadar disiplinli ve düzenli ve profesyonelce bir bulk dönemi geçiriyoruzki ayrıyeten cheat yapma gereği duyuyoruz?kendimize sormamız gereken soru bu.
     
  6. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    bence kendimize sormamız gereken temiz beslenmeyi bu kadar kafamıza takmamız şart mı?hem definisyonda hem bulkta?aylardır şunu yemedim yıllardır bunu yemedim gibi kendimize işkence çektirmemiz şart mı?temiz beslenmezsek neyden ne kadar kayıp yaşarız?acaba bu biraz geride kalan bir anlayış mı?sadece bkz:IIFYM.
     
    Bekci bunu beğendi.
  7. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Aynen benim demek istediğimde bu zaten,daha öncede. Söyledim başka bir başlıkta,sanki hepimiz podyuma çıkmaya hazırlanıyoruz.
     
    zeo64 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş