Champion Anatolia Spor Kulübü

Konusu 'Adana' forumundadır ve Despo tarafından 10 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Bu Spor Salonu Sizce Nasıl ?

  1. Çok iyi

    oy sayısı 4
    22,2%
  2. İyi

    oy sayısı 5
    27,8%
  3. Orta

    oy sayısı 4
    22,2%
  4. Kötü

    oy sayısı 1
    5,6%
  5. Çok Kötü / Şikayetçi

    oy sayısı 4
    22,2%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Misyonumuz ;

    Sampiyon Anatolia Spor Kulübünün Güçlü Antrenör Kadrosuyla, ve Hedefleri dogrultusunda Gençligimizi Spora Yönlendirerek Her Bransta Türk Milli Takima Elit Sporcular Kazandirarak Ülkemizi En Iyi Sekilde Temsil Etmektir...

    Vizyonumuz ;

    Türk ;
    Ögün ;
    Çalis ;
    Güven ..
    K.ATATÜRK

    STEP & AEROBİK
    Tüm Çalışmalarımız Akademisyen Bay ve Bayan Eğitmenler Tarafından Yürütülmektedir... Anatolia GYM kendine özgü çalışma planları ile müşterilerine güvenli bir şekilde hizmet vermektedir...

    Step- Aerobik; müzik eşliğinde, tempolu açma germe hareketlerinden oluşan bir spordur.


    Spor, zayıflama ya da kilo alma gibi amaçlar için zoraki yapıldığında hayli külfetli olabilmektedir. Çünkü zayıflama ve kilo alma düzenli yemek ve spor ile beraberinde insan iradesi de gerektirdiğinden durum hayli karmaşık bir hal almaktadır. İşte, Step-aerobik programları bu durumu ortadan kaldırmakta; sizlere müzik eşliğinde çok eğlenceli bir ortamda spor yapma, spor yaparken zevkle vakit geçirme imkanı sağlamaktadır.

    step - aerobik yaparak;

    Kilo verme,
    Kilo alma,
    Kondüsyon kazanma, vb. birçok rehabilitasyon amaçlı faaliyeti eğlenerek gerçekleştirebilir, stresinizi atabilirsiniz.


    Anatolia GYM'de step ve aerobik yaparak kısa bir süreliğine de olsa sorunlarınızdan, kafanızdaki karmaşadan kurtulun...

    zinde kalarak daha sağlıklı bir yaşama sahip olun.. "ANATOLİA GYM CENTER,,

    SAUNA & MASAJ

    Spor Salonumuzda, yapmış oldugunuz faliyetlerin ve çalışmaların size vermiş oldugu yorgunlugu, mevcut saunamıza girerek üzerinizden atabilirsiniz. Ve tüm bu yorgunluğun üzerine birde masajınızı tamamladıktan sonra geriye bir tek günün geri kalan keyfini çıkarmak kalıyor ...

    Tatil köyleri, oteller ve spor salonlarının vazgeçilmez birimlerinden olan saunalar, metabolizma üzerindeki olumlu etkilerinden dolayı özellikle son yıllarda çok talep görmektedir. Saunalar daha sağlıklı bir bünyeye sahip olmamızdaki tartışılmaz etkilerinden dolayı özellikle Avrupa’da neredeyse evlerin de vazgeçilmez bölümleri haline gelmiştir.

    Sauna kültürü her ne kadar Finlandiya kökenli olarak bilinse de asıl ortaya çıktığı bölge Orta Asya’dır ve buradan Rusya’ya, oradan da İskandinav ülkelerine geçmiş ve sonraki gelişimini de Finlandiya’da gerçekleştirmiştir. O dönemde Finliler ahşaptan kulübeler inşa edip, bu kulübelere düz taşlar dizerlerdi ve alttan odunla ısınan taşların üzerine su dökerek yoğun bir şekilde buhar oluştururlardı.

    Sauna terleme yolu ile vücuttaki su ve toksinlerin dengesini sağlar. Hatta egzersiz yaptıktan sonra saunaya girmek adale ağrılarına sebep olan laktik asidin terleme ile atılmasını sağlar. Sauna banyolarının kardiyo vasküler sistem ve sağlık açısından çok önemli olan kan basıncı üzerinde çok yararlı etkileri vardır. Düzenli olarak saunaya girmek terleme yolu ile gözeneklerin açılmasını ve cildin ölü hücrelerden arınarak son derece pürüzsüz ve canlı bir görünüme ulaşmasını sağlar. Sauna dolaşım sistemini hızlandırarak, düzenleyerek ve özellikle kan proteinlerini arttırarak oksijenin hücrelere daha yoğun gitmesini sağlar. Ayrıca saunanın rahatlatıcı ve dinlendirici etkisi ile yorgunluk, stres gibi olumsuzlukları ortadan kaldırarak sinir sistemi için de olumlu etki yapar. Saunanın antikor üretimini arttırması bağışıklık sistemini güçlendirir ve bizi dış etkenlere karşı son derece dirençli hale getirir. Bu arada saunanın solunum yolları üzerindeki düzenleyici etkisini de unutmamak gerekir.

    Kısaca sauna hem sağlık hem de güzellik açısından kendinize vereceğiniz ödüllerden biridir...

    İsim: Champion Anatolia Spor Kulübü
    Şehir/Semt-İlçe: Adana / Çukurova
    Adres: Mahfesığmaz Mah. 79118 Sk. No:1/A Çukurova / Adana
    Telefon: 0 322 231 03 80
    Faks: 0 322 231 03 81
    Eposta: info@wskfanatolia.com
     

    Ekli Dosyalar:

  2. wolf13
    Offline

    wolf13 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    salon bence güzel ama fiyat hakkında bir bilgi var mı?
     
  3. HamzaYüksel
    Offline

    HamzaYüksel Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Aralarda ayna olma ihtimali varmı? :):)
     
  4. psmcoder
    Offline

    psmcoder Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2010
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    şuan gittiğim salon adanada rastladığım en temiz aletlere sahip spor salonu aralarda ayna var artık masaj ve sauna olayı yok ama salon sahibi 6. dan shotokan karate antrenörü bir çok dünya çapında derecesi var tavsiye ederim açıkcası
     
  5. desk
    Offline

    desk Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2009
    Mesajlar:
    157
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    San Francisco
    fiyatını hatırlamıyorum ama gayet yüksekti ayrıca çok küçük antreman aletleri kısıtlı buraya kareke öğrenmeye veya zayıflamaya gidilebilir ama tam anlamda bodybuilding yapma olağınız yok bench press sehpasından bile bir tane var yani....
     
    wolf13 bunu beğendi.
  6. psmcoder
    Offline

    psmcoder Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2010
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    aletler az olabilir fakat okadarda deil bodybuilding yapma imkanı bildiğimiz gibi evde bile varsa professional bir salonda neden olmasın ayrıca diger yerlerde adanada şuna dikkat ettim hareketleri hocalar başkalarına göstertiyor tam olarak ilgilenmiyor kagıda yazıp gönderiyor hadi ben birazcık bilgiliyim ama ya bilgisiz olanlar ? çogu salonda adanada bu var salona girince resmen katliyam görüyorsunuz bütün sporcular hareketleri yanlış yapıyor yanlış kas grubu çalıştırıyor ama burada sürekli başınızda bi hoca duruyor nekadar kalabalık olursa olsun ve hocaların hepsi besyodan yada besyo mezunu
     
  7. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    koşu bandı bisikleti falan çok fazla, saunası falan komplike bir yer. vucut salonu değil fitness salonu aslında orası . Cumali Sarıdoğan tam bir karate duayenidir ben eski öğrencisiyim gayet iyi tanırım ve çok severim kendisini
     
    exhornet bunu beğendi.
  8. exhornet
    Offline

    exhornet Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2010
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    telefon numarasına ulaşamıyorum acaba güncel bir telefon numarasını bilen var mı? salon hala açıksa kesinlikle buraya gitmek istiyorum. karate ile beraber yapacağım bu sporu, o yüzden bu salonun antrenörünü görmek istiyorum.
     
  9. alirt
    Offline

    alirt Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    giden arkadaşım söledi daha çok zayıflama ağırlıklıymış aletler fazla yokmuş
     
  10. yank01
    Offline

    yank01 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle salonun baştan sonra değiştiğini söylemek istiyorum. Aylık ücreti 100 tl. Alet olarak baştan sona yenilenmiş ve çok fazla sayıda makina var. Bir olumsuz olarak salonda yağ ölçme aleti yok ve bir de sizinle çok fazla ilgilenmiyolar. Fakat belirli bir birikiminiz varsa ve yeterli bilgiye sahipseniz antreman anlamında sizi tatmin edecektir.

    Son olarak soyunma odasının temizliği konusunda daha titiz olmalılar :)
     

Sayfayı Paylaş