Cevaplarsanız Sevinirim .....

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve JamontGordon5 tarafından 25 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. JamontGordon5
    Offline

    JamontGordon5 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2013
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Düzenli spor yapan ve Sürekli olmasada düzenli beslenen kişi kaç gün spor yapmazsa vücut erimeye başlar ?

    Düzenli spor yapıp besleniyordum Oruc basladığı hafta spora 2 kere gidebildim

    sonra ki hafta 1 kez gidebildim yorgun oluyorum.
    bu hafta da 1 kez gidebilicem.Oruc zamanı beslenmeyede dikkat edemedim yaglı tatlı felan .

    Psikolojik olarak eridiğimi düşünüyorum.

    Fikirlerinizi bekliyorum .:(

    NOT: FORUMDA ARAMA YAPIP KONU AÇTIM.
     
  2. JamontGordon5
    Offline

    JamontGordon5 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2013
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    fikir beyan edecek kimse yokmu ?
     
  3. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    504
    Ödül Puanları:
    103
    Neden haftada 1 veya 2 kez gidebiliyorum diyorsun ? İftardan sonra koltuğa uzanmayıp hemen hazırlanıp çıkarsan ne yorgunluğun farkına varırsın nede mayışırsın. Ben haftada 4 gün çok rahat bir şekilde gidiyorum. Erime konusunda bende senin gibi hissediyorum :D ama dediğin gibi psikolojik birşey :) daha 2 hafta oldu oruç tutalı 2 haftada vücut erir mi sence? :D
     
    JamontGordon5 bunu beğendi.
  4. phonix
    Offline

    phonix Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    siyaset iş spor klasık hayat aq işte
    Yer:
    istanbul çağlayan çaya beklerim püskevitde var
    Yani kas erimeye başlar demek bir buzun erimesi gibi bir şey değil.He yeri geldi senin 50 cm'lik bir kolun varmı_? Yoksa sıkıntı tinnee kardeşim hadi görüşürüz.
     
    JamontGordon5 bunu beğendi.
  5. tigerrr
    Offline

    tigerrr Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2009
    Mesajlar:
    508
    Beğenileri:
    307
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    2. Üniversitesini okuyor
    vucuttan düşme kişiden kişiye değişir. ben oruç tutttuğum zaman 1 hafta iyi gidiyorum 2. haftada çöküş başlıyor bende sonra devamı geliyor. Ama beslenerek spor yapmasan 1 ay gider gibi benim vucut
     
    JamontGordon5 bunu beğendi.
  6. JamontGordon5
    Offline

    JamontGordon5 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2013
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    İnsana psikolojik olarak eriyor gibi geliyor spor yapınca kendini bir mutlu kuvvetli hissediyor onun gibi birşey ama 2 hafta bile yapmasam eridi gibi geliyor :D
     
  7. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Aslında bu o anki antrenman seviyene ve genetik yapına bağlı bir şey. Sıkı bi definasyon dönemindeysen vücudunun sarkması biraz zaman alır ama hala antrenman düzeyini arttırmaya çalışırken bırakırsan daha çabuk deforme olabilir kaslar.
     
  8. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş