cevabını bulamadığım bir soru "protein tozu vs aminoas

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve baltaci2 tarafından 1 Ekim 2006 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
  1. baltaci2
    Offline

    baltaci2 Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2006
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci-boks
    Yer:
    ankara
    şöyle basit bir sorum olucak, antrenmandan sonra toplam 30 gr'lık aminoasit tableti almakla içinde 30 gram protein bulunan 40 gramlık bir isolated protein tozu içmek arasında ne gibi bir fark var? hangisi bir sporcu için daha verimlidir? sonuçta hiçbir fark olmaması gibi bi durum sizce söz konusumu?
     
  2. MK #7
    Offline

    MK #7 Özel Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.270
    Beğenileri:
    1.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş