1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Cem Sarpay 90 kg

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve CEMS22 tarafından 22 Şubat 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 76 üye.
  1. CEMS22
    Offline

    CEMS22 Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2006
    Mesajlar:
    291
    Beğenileri:
    256
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İZMİR
    resmin direkt görünmesi için direk linki aldım ama biyerde resim ekle butonu göremedim eklenti ekle link ekle ama resim ekle diye bulamadım link atıyrm yeniden.. gerçi 85 de son bir foto koyacktım ama diet bozma haftası oldu resmde 86.4 kg.. önmzdeki 2.5 ay başka fotoğraf eklemeyeceğim.. son formum bu..

    http://img163.imageshack.us/img163/9951/img9753copy.jpg
     
    m.o.k bunu beğendi.
  2. fitnessist
    Offline

    fitnessist Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2008
    Mesajlar:
    323
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    73
    vaay geri dönüşleri severim. ki bu spor yapısı gereği rutin uygulanabilecek bir spor değil iniş çıkışlar çok oluyor, marifet olan her inişten sonra çıkış ivmesini yeniden yakalayabilmek yeniden ve yeniden her çıkış bir öncekinden daha iyi o olmak kaydıyla tabi :D
     
    CEMS22 bunu beğendi.
  3. By_ZoKa
    Offline

    By_ZoKa Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2009
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Baştan sona okudum konuyu :) Gerçekten tebrik ederim bu sporun hakkını veriyorsunuz. Umarım Hep Gönlünüzden Geçeni Elde Edersiniz.. 10 Numara Bir vücuda sahipsiniz.
     
    CEMS22 bunu beğendi.
  4. speara
    Offline

    speara Üye

    Katılım:
    20 Ocak 2010
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Tebrikler cok guzel vucudunuz var maaşallah :)
     
    CEMS22 bunu beğendi.
  5. loveofbody
    Offline

    loveofbody Yeni Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    274
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    0
    mrb,
    Bende testosteron kullanmak istiyorum.
    2 haftalık sadece testosteron kullanımı çok işe yararmı acaba ?
     
  6. hernan77
    Offline

    hernan77 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    sağlık teknisyeni
    Yer:
    izmir
    tebrikler cem...askerde baya kayıpların olmuş ama toparlamışsın tekrar...güzel...başarılar...bir de diyet uyguluyor musun? günlük beslenme programın nasıl? bilgi verebilirsen sevinirim....
     
  7. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    tebrikler sir:)

    göğüsler genetik olarak biraz ince bunun nedenide burun ucunda bulunan etli derinin kalınlığıdır.bu kalınlık ne kadar artarsa okadar kütle kapasiten beyaz lif kapasiten yüksek demektir(bilimseldir)

    ön kollar çok iyi, karın biraz geri kalmış,arka bel estetik görünmüyor o bölgeyi arkaya esneme hareketiyle sıkılaştırabilirsin.

    benden bu kadar bence güzel bi vucut tebrikler.
     
  8. s3lcukv1p
    Offline

    s3lcukv1p Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2010
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Bursa
    mükemmel.. :) daha ötesi yok :)
     
  9. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    cem birşey sorucam.rica etsem yağ oranını söyler misin?şuanki kilo ve yağ oranın nedir?
     

Sayfayı Paylaş