cardio eklesem sorun olurmu ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve DaMountain tarafından 26 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. DaMountain
    Offline

    DaMountain Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    dinlenme günleri 15-20 dk cardio eklesem sorun olurmu ? 15-20 dk cardio beni yormuyo üstelik daha zinde hissetmemi sağlıyor , eklesem sorun olurmu ?
     
    DaMountain, 26 Haziran 2014
    #1
  2. Bitli prens
    Offline

    Bitli prens Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2013
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    deutsche bahn
    Yer:
    Almanya
    Kilonuz yag oraniniz nedir ?
     
    Bitli prens, 27 Haziran 2014
    #2
  3. akilonya_48
    Offline

    akilonya_48 Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2007
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    yağsız kas kütlesi kardiosuz imkansız
     
    akilonya_48, 27 Haziran 2014
    #3
  4. DaMountain
    Offline

    DaMountain Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    kilom 110 fakat boyum 1.95 , yağ oranım %20-25 arası kalıyo
     
    DaMountain, 27 Haziran 2014
    #4

Sayfayı Paylaş