1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Can Kılınç bulk dönemi

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve cang tarafından 10 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. cang
    Offline

    cang Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    13 aydır spor yapıyorum
    17 yaşındayım
    181 cm boy
    90 kiloyum
    1 ekimde bulk dönemine girdim
    1 ekim=78 kilo
    10 kasım=90 kilo
    Mayıs kadar bulk a devam edicem ve hedefim 105 kilo temmuz kadar 90 kiloya inmeyi planlıyorum % 5 yağ oranıyla
     
    cang, 10 Kasım 2014
    #1
  2. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.904
    Beğenileri:
    1.831
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    konu yanlıs yere acılmıs,foto da yok.ve de %5 oranla 90 kilo zannımca imkanlı durmuyor 78kilodan,başarılar.
     
    zeo64, 10 Kasım 2014
    #2
  3. cang
    Offline

    cang Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    resim ler yüklenememiş bir daha açıcam konu bunu tel den attım resim ler o yüzden yüklenmemiş ayrıca 90 kilo % 5 YAG oranı mümkün 17 yaşındayım ve metabolizmam oldukça hızlı
     
    cang, 10 Kasım 2014
    #3
  4. Leopara
    Offline

    Leopara Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    704
    Beğenileri:
    265
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Mumkunmu sergi denen adam 100 kilo 6-7 yag orani var sen 17 yasida 10 sene yapman lazimki 90 kilode %5 yag oranina ulasasin
     
    Leopara, 10 Kasım 2014
    #4
  5. CASSER
    Offline

    CASSER Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2012
    Mesajlar:
    373
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Muğla
    181 cm 90 kg yağ oranı %5? Üstelik 17 yaşında? Hedef güzel :) 6 7 senen var ünlü olmak saygı duyulan bir kişi olman için.
     
    CASSER, 10 Kasım 2014
    #5
  6. burakbasar
    Offline

    burakbasar Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    bulk beslenmeni yazabılırmısın sabahtan yatana kadar
     
    burakbasar, 10 Kasım 2014
    #6

Sayfayı Paylaş