Canımız tatlı istedi ne yapmalıyız?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve askndnz tarafından 28 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 20 üye.
  1. askndnz
    Offline

    askndnz Üye

    Katılım:
    20 Mart 2010
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    28
    Evet arkadaşlar bana göre en zor engellediğim kısım tatlı .

    Canımız tatlı istediğinde Hangi tatlıyı yemeliyiz ?

    Önerileri bekliyorum :) Eminimki benim durumumda olan baya bi kişi vardır :) Canı tatlı isteyen ama yiyemeyen :)
     
  2. precorefx
    Offline

    precorefx Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    "tatlı" yelpazesinin içine çok çeşitli ürünler girer, mesela baklava da tatlıdır, sütlaç da, kuru incir, kayısı da, çilek de..

    Yazdığım sıralamada birincisinin 100 gramında 500 kalori, ikincisinde 200 civari, üçüncüsünde 300-350 civarı, sonuncusunda ise sadece 25-30 kalori var. Yani 200 gram çilek yiyerek tatlı ihtiyacını kesebilirsen süper bir iş yapmış olursun, ben bunu yapmaya çalışıyorum.

    Bir de diyabet ürünler var, tatlandırıcıların potansiyel zararlarını da hesaba katarak, light dondurma bence iyi bir seçimdir..
     
  3. rodenward
    Offline

    rodenward Üye

    Katılım:
    6 Mart 2008
    Mesajlar:
    220
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    tatlı diye bir olgunun dunya uzerinde varolmadığını psikolojik olarak kendine inandırırsan tatlı istemiyorsun, çelik gibi iraden olmalı bunu yapabilmen için, bb sporu bana bu iradeyi kazandırdı..
     
    rsxer bunu beğendi.
  4. Hardcoriental
    Offline

    Hardcoriental Üye

    Katılım:
    25 Mart 2010
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    FT Kasiyer - Migros Ticaret A.Ş.
    Yer:
    Bakırköy/İstanbul/TR
    Bazen kendime zarar verecek kadar tatlı krizim tutuyor, meyve en iyi çözüm sanırım.
     
  5. Reddie
    Offline

    Reddie Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.213
    Beğenileri:
    388
    Ödül Puanları:
    93
    bal





    Minimum karakter sayisi 10 Karakterdir.
     
  6. darknesssword
    Offline

    darknesssword Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    586
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Aydın
    Kuru meyve karısımı iyi bır secenek.
    Ben:
    Badem-fındık-cevız-kuru üzüm-kuru kayısı-kuru cılek-kuru incir-bal-muz dılımlerı-kuru mango-kuru ananas vs..
     
  7. serkan1984
    Offline

    serkan1984 Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2006
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    340
    Ödül Puanları:
    0
    keçi boynuzuda eklenebilir seçeneklerin arasına
     
  8. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    süzme yogurtun icine biraz bal koyup icinede meyve parcacıkları eklemek tatlı icin iyi bir cözüm oluyor veya ben light krem santi alıyorum kalorisi bayagı düsük biraz yag oranı var ama sık yemezsen sorun olmuyor suyla yapıyorum ben cokta güzel oluyor cilek ve muz dograyıp üstünede santi koyuyorum al sana tatlı :) veya yine kuru meyveler
     
  9. kujum
    Offline

    kujum Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2008
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    açıkcası benim tatlı isteğim öle kuru incirle,meyveyle kesilmiyor
    illaki pasta,kurabiye tarzı şeyler olacak
    aynı dertten muzdarip biri olarak crom pikolanatı öneririm..


    edit:solgar hariç olsun zira piyasadaki en rezalet besin takviseyi şeysi:p
     
  10. dangerout_1
    Offline

    dangerout_1 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    açıkçası kılo almak ıstıyen ve ve tatlı cikolaya gıbı seyleri baya baya seven bırı ıcın ne bulursam yerım affetmem :)
     
  11. Prophetie
    Offline

    Prophetie Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2010
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Kellogs'un K-Bar ları 90 kalori.Onlarda yenebilir durumda :) Hatta güzel bile diyebilirim :D
     
    pastnova bunu beğendi.
  12. darknesssword
    Offline

    darknesssword Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    586
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Aydın
    Bugun ilk kez pikolata aldım o da güzeldi. K-bar ın çıkolatalısı artık satılmıyor heralde..
     
  13. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    k barın cikolatalısını bende bulamıyorum visneli ve kayısılı olanı var
     
  14. Caribbean T
    Offline

    Caribbean T Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2010
    Mesajlar:
    321
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci & Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    En az kalorisi olan tatlı dondurma.Canım cok tatlı isterse bir küp şeker yiyorum.:)
     
  15. afk_
    Offline

    afk_ Üye

    Katılım:
    30 Mart 2010
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    beyler biraz abartılı gelebılır ama Ananasta yıyebılırsınız. karfurda soyulmus hazır sekılde satılıyor.
     
    pastnova bunu beğendi.
  16. rsxer
    Offline

    rsxer Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    evet arkadaşım fiatıda 5tl, ayriyetten jöle veya puding önerebilriim
     
  17. heldic
    Offline

    heldic Yeni Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.112
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    algida twister alıyorum 75 kalori ve tadıda guzel :) ananaslı olanı tercih ediyorum
     
  18. blackk*
    Offline

    blackk* Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    1 adet yeşil elma tatlı isteğimi öldürüyor
     
  19. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    43
    canımız tatlı istediğinde yemeliyiz ben mesela bugün antremandan sonra fıstıklı baklava yedim vall
     
  20. webariza
    Offline

    webariza Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    çok teşekkürler benimde buradaki bilgiler çok işime yarayacak xD
     

Sayfayı Paylaş