Burak Özçivit Fiziği.....

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve barancelik97 tarafından 26 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. barancelik97
    Offline

    barancelik97 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2015
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    burak-ozcivit-sli1.jpg Arkadaşlar hepinize merhaba forumda yeniyim yardımlarınızı bekliyorum.Resimde gördüğünüz gibi benim ulaşmak istediğim vücut yapısı tam olarak da böyle parçalı olmaktan ziyade daha iri ve sağlam durmak umarım derdimi anlatabilmişimdir bu fiziğe nasıl ulaşabilirim ayrıca bu kadar iri durmasını sağlayan ne olmuş acaba bunuda merak ediyorum yardımlarınızı ve yorumlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler
     
  2. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    677
    Beğenileri:
    508
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    Boyu uzun ve orantılı vücudu var, aşırı kaslı değil ve yağ oranı sanırım %14 falan. Senin şimdiki vücudunu bilmiyorum ama birkaç yıllık çalışma ile rahatlıkla yaparsın.
     
  3. BeqirJordan
    Offline

    BeqirJordan Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam emin ol %20 falandır karın kasları belli olmuyo bile. %14 olsa olur.
     
  4. condor79q
    Offline

    condor79q Üye

    Katılım:
    20 Mart 2015
    Mesajlar:
    314
    Beğenileri:
    347
    Ödül Puanları:
    73
    Kilo alma problemin yoksa 0 dan 1 seneden az surede bu kadar olursun

    HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. Onr.erdgn
    Offline

    Onr.erdgn Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2015
    Mesajlar:
    61
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Adamın omuzları düz uzanıyor ve geniş diyette yapmamış
     
  6. ocean1407
    Offline

    ocean1407 Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    İri durmasina sebep genetik yapisi ve %14-18 arasi olan yag orani, eger 0'san 7-8 ayda bu olculerde bi vucudun olabilir ama bu kadar orantili durarmi o konuyu genetigin belirler
     
  7. emreozgun479
    Offline

    emreozgun479 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    221
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    geniş durması omuzdan kaynaklı
     
  8. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.685
    Beğenileri:
    1.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    kas kütlesi iyi , 90-100 kilo arasıdır muhtemelen. kas kütleni artırır ve yağ oranını nispeten yüksek tutarsan sen de iri olursun.
     
  9. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.244
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu




    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş