Bunlar Gerçek Mi?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Seyn tarafından 28 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Seyn
    Offline

    Seyn Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar bunlar gerçek mi? Gerçekten 1000 kalori yaktırıyorlar mı? Bilen biri cevap verebilir mi lütfen?


     
    Pelloosshh bunu beğendi.
  2. nGzbyk
    Offline

    nGzbyk Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Gerçek fakat programı tamamen yapabilirsen.
    Kendileri bile tamamen yapmıyorlar arada durup arkadaki elemanlara gaz vermek için bırakıyorlar hareketi. Hadi yapanlar var diyelim ki vardır. (Shoun T) O adamlardaki cardioyu yakalaman çok zor.
    Zaten genelde "kendi sınırınızın en üstünü zorlayın" derler antreman sırasında videolarda. O yüzden 1000 olmazda 600 olur senin ki zamanla herşey.
     
    Pelloosshh bunu beğendi.
  3. Seyn
    Offline

    Seyn Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki önereceğiniz böyle videolar var mı? Kardio seviyelerini yakalayabileceğim veya yaklaşabileceğim veya yaklaşabileceğim seviyede yapanlar..
     
  4. tolahs
    Offline

    tolahs Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    P90x arastrırın


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     

Sayfayı Paylaş