bulklaşmak istiyorum

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve beat me tarafından 18 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. beat me
    Offline

    beat me Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşlar ne yersem yiyim bulklaşamıyorum bu benim vücudumla alakalımı yoksa beslenmemde mi bi problem war günde 6öğün yediğim halde bulklaşamıyorum ama kiloda alıyorum bu konuda bana yardımcı olursanız sevinirim arkadaşlar
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    bu konular cok konusuldu,yaptigin dieti gramajlari ile yaz,sonra biz degerlendirelim.
     
  3. beat me
    Offline

    beat me Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    günde yaklaşık 200-250gr et yiyorum en az 6yumurta yiyorum pilavıydı sebzesiydi meyvesiydi olarak yiyorum ama kilo aldığım halde vücudum yağ tutmuyor bilmiorum sigara içtimğimden fln olabilir mi bide ben çok hareketli bi insanım durduğum yerde duramıyorum sonuçta yinede kilo alıyorum ama yağ olarak deil
     
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
  5. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Sen başka bi başlıkta dianabol kullandığını söylemiştin,onuda mı bulk olmak için alıyosun?
     
  6. Kakihara
    Offline

    Kakihara Üye

    Katılım:
    23 Mart 2007
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşım kilo alıyosan vucudun emin ol yağ tutuyodur.
     
  7. beat me
    Offline

    beat me Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    ben dianabol kullandığımın farkında deildim gecenlerde sitede doşlaşırken dianabol olduğunu anladım ingiltereden bi arkadaşım wermişti güçe fln etkisi oluyo die bende o yüzden kullanıodum bulklaşmayı hacim için istiyorum ben arkadaşlar kilo almak için deil kilo alıyorum ama yağlanamıyorum benim derdim bu
     
  8. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo alıyorsun ama yağlanamıyorsun. E derdin ne? Bu iyi birşey. Boş kütle değil kuru kas yapıyorsun. Bunu bozmaya çalışma.
     
  9. orcun
    Offline

    orcun Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2006
    Mesajlar:
    81
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Benım hıc gobegım olmadı.. hıc ergenlık sıvılcem, hıc fazlam olmadı.. yenı evlendıgım sıralarda bıraz gerdan altında bıseyler olur gıbı oldu ama oda o kadar la kaldı. Her sene duzenlı kılo artısım olur ama yag sevıyem hep dusuk kalır %6 yı hıc gecmedım gectıysemde o zaman olcturmuordum.

    Bence bu cok guzel bısey..herkesın arzu ettıgı bısey.. sureklı defınesın
    Anladıgım kadarıyla senın yaglı olmak ıcın ozel sebeplerın var.. ben cocukken cok zayıftım arkadaslarım da hep benden ırıydı..zamanla ben hepsınden daha ıyı oldum. yalnızca sekıl olarak degıl; performans,dayanıklılık ve guc olarakta..
    yaglı oldugun zaman bambaska bı yapın oluyor. bence ıyı dusun. Hızla ırılesmek ısteyen cok sporcu var ama bunun yolu yaglanmak degıl. Azımlı bır calısma sonunda gelecegın yer ile yaglanarak gelecegın yer arasında daglar kadar fark var.
    Iyı ıdmanlar dılerım
     
    Morphling bunu beğendi.
  10. doggetman
    Offline

    doggetman Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2006
    Mesajlar:
    736
    Beğenileri:
    215
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul


    İlginç olsa gerek bu sitedeki insanlar kas yapmak ister yağlarından kurtulmak ister ama sen yağlanmak istiyorsun..

    Umarım bol bol YAĞLANIRSIN sonrada ( define olmak istiyorum ) diye başlık açarsın buraya.
     

Sayfayı Paylaş