bulk

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ozkaya636 tarafından 5 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ozkaya636
    Offline

    ozkaya636 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    16 yaşındayım 90 kg ve 182yim vücudum yağlı ve hacimli kilo vermeden direk body yapabilirmiyim
     
  2. Lightning35
    Offline

    Lightning35 Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2015
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Senin psikolojik durumuna ve gelişim istegine baglı .istedigin vücut dogrultusunda biraz daha fazla kilo almayı feragat edebilirsen direk bulk dönemine gir fakat bence kışa tam girmeden bi definisyon yap vücudunu tanı kendi iradeni ögren yağ oranınıda düşürürsün
     
    KadirCelıkk bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş