bulk olarak hacim alirken bileklerim kalinlasir mi?

Mrb. Daha önce de bilek konusunda bir konu açmıştım. Bu seferki sorum. Bulk olarak kilo aldığımda bu bileklerime yansır mi ? Hani daha açık söyleyeyim . Şu an 78 kg. Kilom. (Boy:177) bilek ölçüm :18cm. Ben 85 ile 90 arası bir kiloya kadar bulk olmak istiyorum. (Yani çoğunluğu kas kütlesi) bu bileklerime ölçü olarak yansır mi? 1-2 cm kalinlasma olur mu ? Cevaplarinizi bekliyorum. (En takıntılı olduğum nokta :s)

 

Degişmiyor orası maalesef. kemik yapısıyla alakalı.

Önkolu hacimlendirmeye çalış, ince bilekle daha estetik durur.

 

En fazla 1 cm oynar, ben 65 kiloyken bilek 16,5 cm, 95 kiloda ise 17,5 cm idi.. Genetikle ilgili o bolge..

 

Ön kol kaslarını çıkardım baya en son olctugumde 32cm idi ama gel gör ki bilek kafamı kurcalıyor ama en azından bulk olunca 1 cm daha gelse fena olmaz hani biraz da yüklenir birşeyler ederim belki zorbela 2 sene sonra 20 cm e tamamlariz

 

Bilek ne yazik ki kalinlasmiyor. Ben de ayni dertten muzdaribim. Bilegin birat üstü kalinlasabiliyor ve bence daha güzel görünüyor.

 

ben 1,5 cm almıstım 65 kilodan 72 ye cıktıgımda