Bulk mı definasyon mu?

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Viomann tarafından 24 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Viomann
    Offline

    Viomann Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2016
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    167 boyum var. 53,5 kiloyum. Size bir şey sormak istiyorum. Şimdi ben karın kaslarımın 6 tanesini,yandaki sanırım 5 tane yan karın kaslarımı,adonis kasımı göğüs kaslarımı ve diğer çoğu kasımı hissedebiliyorum,sıkabiliyorum,oynatabiliyorum.Şimdi bunların üstündeki yağlar bir gitse ve sırt yağlarım erise çok güzel bir görünüme kavuşacağıma inanıyorum. Fakat eğer definasyon yaparsam çok sıska mı kalırım?Bulkmı yapayım definasyon mu? Bir türlü karar veremiyorum. Bu arada 4,5 aydır spor yapıyorum.
     
  2. Gannicus
    Offline

    Gannicus Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2012
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bulk devam

    C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. sinus
    Offline

    sinus Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    bulk
     

Sayfayı Paylaş