Bulk dönemine hazırlanıyorum tecrübeli arkadaşlar yardım....

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve 'noPAINnoGAIN' tarafından 8 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. 'noPAINnoGAIN'
    Offline

    'noPAINnoGAIN' Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Düzenli olmasa da yaklaşık 4 yıldır bu spora gönül vermiş bir bireyim.
    Orta düzeyde bir vücuda sahibim bunu bir üst seviyeye taşımak istiyorum .
    Takviye olarak bsn syntha-6 ultra-premium protein , Forever L-argi+ ve Glutamine kullanmayı düşünüyorum ama hala kararsızım.
    Bunlara ek olarak daha bir türlü kendim hazırladığım 2-3 diyet programından pek emin değilim .

    TECRÜBELİ ARKADAŞLARDAN VE ABİLERİMDEN TAVSİYE VE ÖNERİLER BEKLİYORUM ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER
    NOT;
    Boy : 1,78
    Kilo: 74,50
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    4. senedesinve beslenmeyi bilmiyorsun garip dostum
     
  3. 'noPAINnoGAIN'
    Offline

    'noPAINnoGAIN' Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Biliyorum fakat hep aynı şeyler.
    illaki benden daha tecrübeli arkadaşlar ve hocalarım vardır bu konuyu ondan açtım .
    İlgi duyup cevap yazdıgın için teşekürler . ;)
     
  4. Ömer F.
    Offline

    Ömer F. Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    334
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Türkiye
    'noPAINnoGAIN' bunu beğendi.
  5. 'noPAINnoGAIN'
    Offline

    'noPAINnoGAIN' Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  6. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : http://www.bodyforumtr.com/threads/kilo-alma-ve-bulk.1241/

    Arama Kelimeleri : Bulk Nasıl Yapılır ?

    Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş