Bugun calışmam gereken programı yarın çalışmak

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve golddeno tarafından 28 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. golddeno
    Offline

    golddeno Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2011
    Mesajlar:
    124
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Evet arkadaşlar başlıktaki gibi hasta olduğum için bugunu es geçicem sizce yarın mı çalışayım yoksa hiç mi çalışmayım omuz arka kol çalışcaktım cumada kanat sırt çalışacağım için orda pek problem yok ama sizce ne yapayım yardım edin
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    geçmiş olsun şöyle yapabılırsın

    1 gun kaydır yarın bugunku egzersızı yap 1 gun dınlen cumartesi kanat sırt çalış

    haftada 3 gun calısıyorsan eger boyle mantıklı
     
    golddeno bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş