Bu programın amacı güç mü hacim mi?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ercaka tarafından 12 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ercaka
    Offline

    ercaka Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkese merhabalar,
    Yaklaşık 2.5 aydır vg ile uğraşıyorum ve artık daha ileri düzey bir programa geçmeye karar verdim. Bir arkadaşımın tavsiyesi ile linkteki antrenman programına başladım. Ancak merak ettiğim bir soru var. Bu antrenman programının amacı güç mü yoksa hacim mi? Şimdiden teşekkür ederim.
    http://www.muscleandfitness.com/incredible-hulk-program
     

Sayfayı Paylaş