Bu mevsimde Supplement kullanmak doğrumu

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve sherchie tarafından 29 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. sherchie
    Offline

    sherchie Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2010
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    evet arkadaşlar elimde şu anda
    Bsn syntha 6
    Multipower triple whey amino
    Gaspari creatin
    var
    bu arada hacim yapmak için aldım bunları boy:190 kilo:75
    sizce bunları şimdi kullanayım mı? Yoksa eylül demi kullanmaya başlıyayım?
     
    Son düzenleme: 29 Temmuz 2012
  2. unlimit4d
    Offline

    unlimit4d Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2010
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Yaz mevsiminde supplement kullanımının doğru olmadığını düşünüyorum . Hardline 3000 amino ultimate creatin mono ultimate tribulus ve bsn no explode kullanıyorum sıcak havalarında etkisiyle bacaklarım ve bileklerimin iç kısmında kırmızı benekler oluştu belli ki karacigere agır geldi ve müthiş bi şekilde kaşıntı yapıyor bu kombinasyon. Bunun dışında sadece geçen yaz sadece optimum whey kullandıgımda da aynı şekilde kaşıntı ve kırmızı noktalar oluştu. Havanın sıcaklıgıyla alakalı sanırım. Ayrıca okudugum bi yazıda yazın kütle arttırmanın kışa göre %50-60 daha zor oldugunu okumustum bi yazıda .Sıcak yaz aylarında supplement kullanımını tavsiye etmiyorum. Tabi ki karar senin
     
  3. sherchie
    Offline

    sherchie Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2010
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşım o kaşıntının supplementler ile alakası yok ya herkezde var bu aralar bizim komşular falan hastaneye gittiler hep bende kaşınıyorum sadece kollarım kaşınıyor anlamadım neden ama supplement kullanmıyorum yani şu anda
     
  4. hakankabaoglu
    Offline

    hakankabaoglu Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2011
    Mesajlar:
    524
    Beğenileri:
    199
    Ödül Puanları:
    0
    kaşıntı yazın sıcak havanın terletmesiyle olan bisey o benekler de öyle sen supplement kullanmasan da olacaktı ama yazın kütle yapmak zor tabi ben de o yuzden yazın formu korumakla ugrasıyorum kısın hard yapıcam:D
     
  5. sherchie
    Offline

    sherchie Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2010
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    ya kışında üniversitede olacam ordada gidiyorumda beslenmem evdeki kadar iyi olmuyor :(
     
  6. Ahmt9
    Offline

    Ahmt9 Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2012
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    73
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    bol su tukettıgın surece bi sıkıntın olmaz merak etme kasınma kırmızı benekler felan terden tahriş olan ciltten oturu yada terliyorsun kirli toz ustune yapışııyor bu nedenle.
     

Sayfayı Paylaş