Bu makine ile üst göğüs yapabilie miyim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve fat304h tarafından 19 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. fat304h
    Offline

    fat304h Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2012
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaslar merhaba
    Evde sadece Z barim var ve iki dambilim var.Alt goguslerim gayet iyi doldu ve şişti ama ust gogus 0 .

    Geçenlerde annem bi makine almis Dr.Tens teraphy diye birsey.Kullanma klavuzunda 25 farkli kullanma sekli var iste programlari var rahatlamak icin kilo verme sıkılasma falan gibi.Ben vucut gelistirmeyi seçtim.Kollarima baglayip siddetini arttirdigimda aynen dambil kaldirir gibi istemsizce kasımı sıkıp bırakıyor kolumda sanki dambil var gibi istemeden elim dambil çalışır pozisyonda çalışıyor .Herneyse ben bunu ust gogsume taksam yapabilie miyim sıkıp bırakıyor kası hemde baya şiddetli sıkıyor
     
  2. Tolgahantt
    Offline

    Tolgahantt Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğretim üyesi
    Yer:
    Türkiye
    alet nasıl bir alet görmemiz gerek ve senin bu aleti nasıl kullanmayı planladığını anlatman gerek.Yani şurdan tutacam,buraya çekecem vs gibi.Bu tanımlaman yetersiz.
     

Sayfayı Paylaş