bu kilolar nereye gidiyor?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Blackice tarafından 21 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Blackice
    Offline

    Blackice Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    selamlar
    bugün vg'ye başlayalı tam 2 ay oldu. 2 aydır iyi kötü besleniyorum ve hardline pro gainer içiyorum. hemen hemen 2 kova bitirdim.

    herneyse başladığımda 53.5 kilo falandım. bu sabah tartıldım 58 kilo çıktım.

    4-5 kilo aldım yani. ama anlamadıgım birşey var
    bunu arkadaşlarıma söylediğimde şaşırıyorlar. insan 4-5 kilo alırsa değişir diyorlar? ben se kendime falan bakıyorum tek değişim sporda yaptığım için şişen kaslar. yani yine kaburgalar sayılıyor falan. en azından biri gelip kilo almışın yanakların toparlanmış fln demedi :) tabii ki de çok bi değişim beklemiyorum ama yine de biraz farketmez miydi?

    acaba dedim çok fazla zayıf oldugum için anca mı toplanıyor vücut?

    boyum 1.78 bu arada.
    yardımcı olursanız sevinirim. bir de ideal kilom nedir benim acaba tahminen?
     
  2. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    İnsanlarda kilo alımı sırasında kilonun gittiği yerler farklıdır.Bazısı ilk surattan kilo alır bazısı ilk surattan verir.Genetik yani.O boya o kilo çok az olduğu için anlaşılmıyordur muhtemelen.Mesela 178 boya 75 olsaydında,79 kiloya çıksaydın daha net anlaşılırdı.Bu arada İzmirde mi spor salonuna gidiyorsun?
     
    Blackice bunu beğendi.
  3. Blackice
    Offline

    Blackice Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    evet izmir. teşekkür ederim yorum için. umarım 7-8 aya o kiloları da görürüm:)
     
  4. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    İdeal kilon yaklaşık 70 kilo olması lazım.Bu arada Sen benim çalıştığım salonda çalışıyorsun sanırım.Bostanlı-The best:D
     
    Son düzenleme: 21 Kasım 2009
  5. Blackice
    Offline

    Blackice Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    oha bu nası bi tesadüf:)
     

Sayfayı Paylaş