bu hamlık ne zaman geçer...

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve aliyilmaz3 tarafından 11 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. aliyilmaz3
    Offline

    aliyilmaz3 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    2 gündür gidiyorum ilk günün ertesi kol kaslarım ve kol bitiş yeri yani omuz kısımlarım ve gögüs kaslarım inanılmaz agrıdı ve hala agrıyo sanki kesilmiş gibi hiç aksatmıcam hergün gidicem ne zaman sürede alışırım 1,84 62kg mım teşekkürler herkese şimdiden
     
  2. GallienoFerri
    Offline

    GallienoFerri Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2008
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    Alışma dönemi düşündüğünden daha kısa sürecektir, merak etme. Ancak, kas ağrısından daha büyük bir problemin var bana göre. O da "hiç aksatmayacağım, her gün gideceğim" gibi bir ifade kullanman. Biraz araştırma yapmanı öneririm. Başarılar.
     
    unutyan bunu beğendi.
  3. aliyilmaz3
    Offline

    aliyilmaz3 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    bugun gitmeyecegim çunki orda kaslarımı daha çok zorluyorum agrısı hiç dinmiyor bugun dinlendiricem kaslarımı yarına gidicem
     
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.497
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    kas ağrıları ve hamlıkla ilgili daha önce açılmış başlıklar var..lütfen arama yapınız..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş