bu görüntünün sebebi nedir ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve can476 tarafından 12 Nisan 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. can476
    Offline

    can476 Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    fitness salonuna çok düzenli olmasa da gidiyorum ama bende kimsede olmayan bir şey var , acaba leğen kemiğimin geniş olması yüzünden mi nolur yardımcı olun
     

    Ekli Dosyalar:

  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    başlığınız yeni başlayanlar bölümüne taşınmıştır..
     
  3. body_stylers
    Offline

    body_stylers Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2008
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ANKARA
    yanlış anlama ama bu kızlarda sık qörülen bi olay
    bel kemiğin fazla genişlemiş olabilir.
    ama oradaki yağları yakman lazım incelmesi için
    foruma bi göz gezdir yağ yakma başlıklarında
    mide ve oblik(belin yan tarafları) ağırlıklı çalışmalısın
     
  4. Karasan
    Offline

    Karasan Özel Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    2.597
    Beğenileri:
    2.070
    Ödül Puanları:
    0
    Kalçanın geniş olması durumu var, ilk göze çarpan o, ama enteresan olan sağ ile sol taraf arasında asimetri olması.
    Sonuçta belki tıpta bunun bir tanımı vardır, ama duruşun normal, hareketlerini kısıtladığını da düşünmüyorum, o zaman bence kafana takmadan sporuna devam et.
    Skinny fat tabiri vardır, yani hem sıska, giyimli incecik görünen ama yağ oranı fazla kişi.
    Sende bu sıkıntı var, giyimli incecik ve muhtemelen uzun boylusun, ancak t-shirtü çıkarınca yağ oranın bir hayli fazla, özellikle bel bölgesi,nde görüntü çok parlak değil.
    Ancak sorun değil, 3 ay cipsten, koladan uzak durup, düzenli beslenme ve idmanla, yanlardaki fazlalıklardan rahatlıkla kurtulursun.
    Asimetri neden kaynaklanıyor bilemedim, ama bence önceliği yağ yakımına ve form tutmaya var, 3 ay sonunda fazlalıklar gitmiş olur sanırım, o durumda bu görüntü devam ederse (belin incelir ama göze batan bir orantısızlık sürerse o zaman bir doktora danışabilirsin)
    Gözümde bolca fast food tüketen biri canlandı fiziğine bakınca, göbekli falan olmadığın için pek vicdan azabı çekmiyorsundur ama belin olayı bozuyor, moral bozmak yok, 3 ay nedir ki???
     
    celikdemir ve ertunc bunu beğendi.
  5. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.414
    Beğenileri:
    1.565
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    azimle çalışıp üst kısmını geliştirdikçe göze batmayan hoş bir görüntü elde edersin.bu spor bu yüzden var.
     
    Hymenalos ve Sertuğ bunu beğendi.
  6. can476
    Offline

    can476 Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    tavsiyeleriniz için teşekkür ederim
     
  7. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    lutfen tesekkur butonunu kulanın.
     
    mitandir bunu beğendi.
  8. ulasmen
    Offline

    ulasmen Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2007
    Mesajlar:
    325
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    veteriner fakültesi öğrencisi
    bence ust kısmı genişletirsen ve bel bolgendeki kasları geliştirirsen legen kemiklerini kapatıcak tır ve ustun genişlemesi alttaki goze batan kısmı gostermiyecektr iyi calısmalısın hem legen kemigin geniş hemde yag birikimi var bence bu olayın sebebi dusuk bel pantolonda olabılır
     
  9. can476
    Offline

    can476 Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    doğru olabilir çünkü 17 yaşındayım 8 senedir düşük bel giyiorm
     
  10. Analyzer
    Offline

    Analyzer Üye

    Katılım:
    18 Mart 2008
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Sanırım skolyoz hastalığı var sende, doktora görünmeni öneririm özellikle bu hastalıkta asimetri oranı belli bir seviyeden fazlaysa ameliyat olman gerekiyor. Skolyoz kısaca omurganın göğüs veya bel bölgelerinde görülebilen, yana doğru eğriliğidir.
     
  11. murinyo
    Offline

    murinyo Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2007
    Mesajlar:
    194
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    bende düşük belli pantolan giyiyorum ve bende de aynı sorun var azcıkta olsa ..ve bu düşük bel ayrıca bazı bel rahatsızlığınada yol açıyo(bi yazıda okumuştum) amA işte sağlıksız olduğunu bile bile giyiyoruz ...LANET OLSUN İÇMDEKİ ŞU DÜŞÜK BELLİ PANTOLON SEVGİSİNE :)
     
  12. celikdemir
    Offline

    celikdemir Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    o aradaki hafif boşluklar hangi hareketle doldurulabilir
    kanat çalışarak olurmu?
     

Sayfayı Paylaş